Skip to main content
<< بازگشت به پست‌های تایلند

آموزش ماساژ تایلندی: عضلات اداکتور، باسن و کشش های کمر

Preview image for the video "آموزش ماساژ تایلندی: عضلات اداکتور، باسن و کشش های کمر".

نمایش در کلاس ماساژ تایلندی روی میز با تمرکز بر اداکتورها، عضلات باسن و ناحیه پشت. جلسه روش های فشرده سازی، کشش های کمکی، تکنیک های موبیلیزاسیون و دیگر رویکردها را برای بهبود دامنه حرکتی و کاهش تنش نشان می دهد. محتوای آموزشی بر کاربردهای عملی در زمینه های آموزشی تاکید دارد و نشان می دهد چگونه تکنیک های هدفمند روی نواحی معمول سفتی اعمال می شوند.

انتخاب منطقه