Jet lag uyuşukluğa, kas ağrılarına, uykusuzluğa, sinirliliğe ve konsantrasyon bozukluğuna neden olur. Doğuya doğru seyahat, batıya doğru seyahate kıyasla vücudun uyum sağlaması daha zor olduğundan bu semptomları yoğunlaştırır.
Alan seçin
Gönderi oluştur
İlan vermek ücretsizdir ve kayıt olmanıza gerek yoktur.
