يسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة النعاس وآلام العضلات والأرق والتهيج وضعف التركيز. يزيد السفر المتجه شرقاً من حدة هذه الأعراض حيث يصعب على الجسم التأقلم معها مقارنةً بالسفر غرباً.
This feature is available for logged in user.
All posting is Free of charge and registration is Not required.