Jet lag powoduje senność, bóle mięśni, bezsenność, drażliwość i słabą koncentrację. Podróż na wschód nasila te objawy, ponieważ organizmowi trudniej jest się przystosować w porównaniu do podróży na zachód.
Wybierz obszar
Utwórz post
Publikowanie jest bezpłatne i nie wymaga rejestracji.
