Sjö lihts simple eftirumsjon rad til ad draga ur verkjum bæta liðleika styðja gronar og forðast slys eftir nudd. Radiendice um vostrva vatnsinnto gerdir mildar aefingar toyningar og stigvaxandi tholtu til athafnar med stuttum praktiskum raadleggingum sem vidskiptavinir geta fylgt eftir fund til ad bæta batun og halda henni
