ਥਾਈ ਮਸਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ

ਥਾਈ ਮਸਾਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਊਰਜਾ ਆਧਾਰਿਤ ਚਿਕਿਤਸਾ ਤਕਨੀਕ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਯੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਖਿੱਚਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਵਧਾਉਂਦੀ ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਂਦੀ. ਵੀਡੀਓ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰਪਿਊਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਬਾਅ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਧਿਆਨ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ