Определя тайландския масаж като древна енергийна лечебна техника която комбинира акупресура разтягания в стил йога и осъзнатост за повишаване на гъвкавостта облекчаване на болката и увеличаване на енергията. Видео обобщава основните принципи и терапевтични цели и описва как интегрирано натиск разтягане и фокусирано внимание се прилагат по време на сесиите
