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フィリピン生活の野菜不足を補うためにモリンガパウダーを飲んでいるのですが、あまりにマズすぎて飲むのが苦痛です。皆さんどうやって飲んでいますか?
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フィリピン生活の野菜不足を補うためにモリンガパウダーを飲んでいるのですが、あまりにマズすぎて飲むのが苦痛です。皆さんどうやって飲んでいますか?
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モリンガ茶漬け試してみました。意外と違和感ないのは驚きました!
私はお茶漬けに入れて食べています。熱湯注ぐと意外とエグみが気にならなくなるのと、あの辛味がワサビに似てるのでわさび茶漬けっぽい感じになります。モリンガの日本語名はワサビノキですので。
じじさん
野生の収穫してパウダー化しているとは本格的ですね!私はパウダーをそのまま買ってそのまま飲んでいました。シェイクやスムージー試してみます。
しほさん
熱を通すとあと辛さ少しマシになるんですね。参考になります!
TAKIOさん
なるほど、ディップに混ぜると!参考になります
酸味加えるとあの嫌な辛味がなくなるかもですね。試してみます。
小生は、マヨネーズ、モリンガパウダーに お酢を加えて かき混ぜ、生野菜に付けたり パンに塗って使ってます
私はモリンガパウダーにお湯を入れてお茶のようにして飲んでいます。入れ過ぎるとイガイガしますが、熱を通すと飲みやすくなるような気がします。
おつかれさまです。
我が家では、その辺に生えてる野生のマルンガイを採ってきて
ベランダで乾燥させたのを、ミキサーでパウダー状にして
バナナシェイクやフルーツスムージーを作るときに
最後にそのマルンガイパウダーを混ぜて飲んでます。
時々スーパーでも1束10~20ペソで売ってますよね
パウダー状にすると長持ちします。