ভিয়েতনাম সহ বহু এশীয় সংস্কৃতিতে প্রচলিত সুস্থ খাদ্যাভ্যাসের একটি পর্যালোচনা যা ছোট অংশ বেশি সবজি গ্রহণ স্যুপ বা সতেজ তরলভিত্তিক খাবারে ভর করে ভারী সসের পরিবর্তে এবং প্রক্রিয়াজাত খাদ্যে কম নির্ভরশীলতা বর্ণনা করে ভিডিওটি ব্যাখ্যা করে কীভাবে এই ধাঁচগুলি উন্নত স্বাস্থ্য ও ওজন পরিচালনায় অবদান রাখে এবং কেন ঐতিহ্যগত পদ্ধতিগুলিকে প্রায়শই এলাকার সুষম খাদ্য প্রোফাইলের অংশ হিসাবে ধরা হয়
