Vietnam da dahil olmak uzere pek cok Asya kulturunde ortak olan saglikli beslenme aliskanliklarinin incelemesi Daha kucuk porsiyonlar daha fazla sebze tuketimi agir soslar yerine su veya bulon kullanimi ve islenmis gidalara daha az bagimlilik anlatilir Video bu desenlerin daha iyi sagliga ve kilo kontrolune nasil katkida bulundugunu ve neden geleneksel yaklasimlarin bolgedeki dengeli diyet prof
