印尼群島指南：地圖、事實與最佳造訪島嶼
印尼群島橫跨赤道，構成世界上最大的群島之一，擁有獨特的文化、豐富的海洋生物與多樣地景。以區域來規劃能幫助你將潛水、衝浪與文化旅遊等興趣，配對到合適的季節。 同時提供路線、許可證與在珊瑚三角地區負責任旅遊的實用建議。
印尼群島一覽
印尼的群島位於多個海洋、板塊弧帶與生物多樣性熱點的交會處。快速掌握各區域有助於提高旅行效率，而關鍵數據則能幫你比較距離、海況與抵達方式。下列章節總結了主題數字，並概述大多數地圖上會見到的主要區域。
快速資料：面積、島嶼數、海岸線與主要區域
印尼官方承認有17,508個島嶼，而截至2023年記錄到有17,024個已命名島嶼。已命名島嶼的數量會隨標準化與驗證而定期更新。在數千個島嶼中，國家海岸線大約延伸99,000公里，其中許多位於珊瑚三角，該處的珊瑚與魚類多樣性位居全球前列。
你會在地圖與旅遊指南上看到的核心區域包括大巽他群島（Greater Sunda Islands）、小巽他群島（Lesser Sunda Islands）、摩鹿加群島（Maluku，亦即歷史上的香料群島）以及巴布亞（Papua）。這些區域涵蓋繁忙的城市中心、偏遠雨林和以潛水與浮潛聞名的礁區。
- 島嶼總數：17,508；已命名島嶼數會定期更新（2023年已命名17,024座）。
- 海岸線：約99,000公里，橫跨赤道海域。
- 主要區域：大巽他群島、小巽他群島、摩鹿加群島、巴布亞。
- 橫跨：東–西超過5,000公里，經三個時區。
地圖與區域概覽：大巽他、小巽他、摩鹿加、巴布亞
在地圖上，大巽他群島是人口與運輸的樞紐，而長長的島鏈則向東延伸進入較為寧靜的海域。大巽他群島包含蘇門答臘（Sumatra）、爪哇（Java）、加里曼丹（Kalimantan）與蘇拉威西（Sulawesi）。 爪哇與蘇門答臘擁有主要城市與公路網，而蘇拉威西獨特的地形以數個臂狀海灣包圍豐富的海洋生態。
往東南方，小巽他群島構成從峇里（Bali）經龍目（Lombok）、松巴哇（Sumbawa）、弗洛勒斯（Flores）與松巴（Sumba）到帝汶（Timor）的火山弧。再往東，摩鹿加群島橫跨班達海，具有豐富的香料歷史與影響海洋季節的深海盆地。巴布亞位於新幾內亞島的西半部，融合高山高原、低地雨林與如拉賈安帕特等全球重要的礁區。此地理佈局有助於旅者規劃邏輯路線、渡輪連結與季節性海況。
印尼有多少座島嶼？
印尼共有17,508座島嶼，2023年已命名17,024座。官方數字由國家主管機關維護，隨著命名與驗證程序持續進行可能會有所精修，但17,508為國家通用的總數。
不同來源的數字差異，主要來自方法論的不同。有些調查在處理潮汐特徵、沙洲與極小島礁時標準不一。遙感技術提升了覆蓋率，但在岸線變動與動態海岸地區，實地檢查仍然很重要。下節說明影響公布統計的定義與方法。
為何計數不同：方法與命名更新
不同組織對小型特徵的分類方式不同。通常將「永久島嶼」定義為在高潮時仍維持露出並能支持自然植被的陸地，與高潮時會淹沒的潮間沙洲區分。當調查包含或排除潮汐特徵、紅樹林小島或季節性暴露的沙洲時，總數便會變動。
印尼的官方地名目錄持續透過遙感與實地驗證來標準化名稱與確認位置。衛星影像可高效率偵測地物，但仍需實地團隊確認常駐性與使用情形，特別是在沼澤與礁坪。隨著名稱被認證與重複項刪除，已命名島嶼的數量會更新，這也是為何可信來源有時列出不同總數的原因。
主要島群與具代表性的島嶼
以主要島群來理解印尼可讓行程規劃更容易。每個區域在地質、生態與文化上各具特色，因此在短距離內亮點差異可能很大。以下概述介紹主要島嶼與其特色，從交通樞紐到海洋保護區。
大巽他群島：蘇門答臘、爪哇、加里曼丹、蘇拉威西
爪哇與蘇門答臘擁有印尼許多最大城市與運輸走廊，設有城際火車、收費公路與繁忙港口。爪哇的火山帶塑造了地形與農業，文化中心保有廟宇、手工藝與表演藝術。蘇門答臘的長脊山脈保護著湖泊、茶園與咖啡高地，野生動物如紅毛猩猩與犀鳥在部分地區仍可見到。
加里曼丹是婆羅洲的印尼部分，以寬闊河道、泥炭沼澤與低地森林為特徵。傳統的長屋與水路交通在鄉村地區仍很重要，保育區也保護敏感棲地。蘇拉威西獨特的形狀框出多樣文化，從有著獨特建築的托拉查（Toraja）高地到近海潛點如布納肯（Bunaken）與以微距生物聞名的萊姆貝（Lembeh）海峽。這些生態與文化的對比，適合專注於單一島嶼的慢行行程。
小巽他群島：峇里、龍目、弗洛勒斯、松巴、帝汶
調度島間交通相對簡便，短途航班與渡輪連結主要港口，使旅客能在一次行程中結合峇里、龍目與弗洛勒斯。在弗洛勒斯與松巴哇之間則有科莫多國家公園（Komodo National Park），以崎嶇島嶼、強洋流與健康礁區著稱。
行政上，此島鏈分為西努沙登加拉（West Nusa Tenggara，包含龍目與松巴哇）與東努沙登加拉（East Nusa Tenggara，包含弗洛勒斯、松巴、印尼境內的帝汶等島）。 從稻田到乾燥的草原小丘，小巽他群島既適合海灘行程，也適合為火山日出而登山健行。
摩鹿加群島（香料群島）：哈馬黑拉、瑟拉姆、布魯、班達
摩鹿加群島曾是全球丁香與肉豆蔻貿易的中心。遊客至今仍可見到荷蘭時代的要塞、肉豆蔻樹與保存良好的海濱建築，見證數百年的海洋歷史。班達海的深海盆地影響洋流與洄游生物，造就許多懸崖、魚群與季節性的海洋際遇。
通常經由安朋（Ambon）轉乘渡輪或小型飛機前往外島。風向與海況會影響航程，某些月份較為平靜且能見度較好。依季節規劃能提升安全與舒適，特別是進行較長的島間跳躍或乘坐潛水船時。
巴布亞（西新幾內亞）：高地、雨林與礁區
巴布亞為新幾內亞島的西半部，橫跨高山高原、廣袤低地雨林與紅樹林海岸。其文化與語言多樣性與生態豐富並列，包括雲霧森林中的特有鳥類，以及為幼魚提供庇護的海草淺灘。內陸與海岸的村莊維持適應嚴苛地形與豐富水路的傳統生活。
在巴布亞西部海岸，拉賈安帕特與鄰近海域擁有全球重要的海洋生物多樣性。礁岩、喀斯特小島與魔鬼魚清潔站吸引潛水與浮潛者尋找健康的珊瑚與多樣魚群。為了行政上的清晰，建議使用像「印尼境內的巴布亞地區」等現代中性用語，避免使用過時的歷史名稱，因為省界近年來已有變動。
依興趣推薦的最佳島嶼
印尼的變化性意味著你可以依特定興趣來量身規劃行程。潛水者可鎖定珊瑚三角熱點，衝浪者可追逐印度洋的浪況，而文化旅客則可配合祭典或社區主導的體驗。下列島嶼依興趣分組，協助你選擇合適的基地與季節。
潛水與海洋生態：拉賈安帕特、瓦卡托比、科莫多
拉賈安帕特、瓦卡托比與科莫多位於珊瑚三角內，以卓越的珊瑚與魚類多樣性聞名。科莫多的通道帶來強洋流，吸引大型魚類與魔鬼魚，而垂直牆與岩柱則適合經驗豐富的潛水員。拉賈安帕特以軟珊瑚、從內灣到外海海山過渡的生態以及知名的魔鬼魚據點，吸引攝影愛好者。
瓦卡托比以清澈海水、平緩的珊瑚牆與易達的岸潛聞名，適合新手與進階潛水者。這些目的地通常需要購買海洋公園入場卡，飯店或業者多會協助辦理。潛水船常見路線包括拉賈安帕特環線、季節性的班達海航線與科莫多的南北迴圈；旺季務必提前預訂艙位並於出發前協調好所需許可。
衝浪：門打威群島、峇里、松巴哇
門打威群島是穩定珊瑚礁浪點的指標，主要浪季約在3月至10月。包船行程與偏遠營地可抵達人潮較少的好浪，但因礁石、洋流與天氣變化，安全規劃至關重要。峇里與松巴哇提供多樣的浪點，從和緩點浪到強勁管浪，適合不同技術水準。
在礁環境中實用的準備很重要。礁鞋可在退潮入水時避免割傷，小型急救包含消毒藥與繃帶則能處理輕微傷口。當地衝浪嚮導能提供潮汐知識、場地禮儀與安全判斷，特別是在淺礁或多變的礁盤與大浪期間。
海灘與放鬆度假：峇里、龍目、白令貢（Belitung）、吉利群島
吉利群島靠近龍目，限制機動車輛，適合騎自行車與步行，營造緩慢節奏的度假氛圍。峇里與龍目結合沙灘、美食與文化且交通便利，是前往群島其他地區的可靠門戶。
為了分散旅客流量，可考慮較不知名的海岸與沙灘小鎮。在峇里，可選擇阿梅得（Amed）與巴里安（Balian）以尋找更安靜的景緻；在龍目，可探索塞科通（Sekotong）與超越庫塔的南岸。至白令貢，跳島至更小的離島或拜訪較寧靜的海灣能分散影響，同時仍享有清澈海水與美麗海岸。
野生動物與文化：科莫多、蘇拉威西托拉查、巴布亞賞鳥
科莫多國家公園要求有導覽的參訪並遵守嚴格規範以保護遊客與野生動物。保持安全距離、遵循巡護員指示，並避免吸引巨蜥的行為。蘇拉威西的托拉查高地以獨特的建築與反映悠久信仰與社會結構的祭典傳統聞名。
巴布亞提供天堂鳥賞鳥行程，須由具執照的當地導遊帶領以了解棲地與進入規範。在文化景點與社區森林中應保持尊重行為，拍攝前先徵得同意，入村時著裝得體，並遵守當地保育規定，以確保造訪能為當地社群帶來正面效益。
重點目的地
有些島嶼需要額外安排許可、船隻或注意季節性可達性。以下重點摘要說明如何抵達、最佳造訪時間與關於費用與後勤的重要注意事項。利用這些資訊來配合航班與渡輪，安排你的活動。
拉賈安帕特：如何抵達、最佳時間與許可
許多旅館會協調到較小島嶼的接送服務，並能協助潛水或浮潛設備。對許多航線而言，10月至4月常是海域較為平靜的高峰季，不過實際海況因地而異。
所有訪客皆應購買海洋公園入場卡，飯店或在地業者通常會代辦。旺季務必提前預訂班機與船位以確保銜接。強洋流與偏遠地點建議跟隨具執照的業者，他們會說明海洋公園規範、保護區與安全注意事項。
廖內群島：靠近新加坡的巴淡與民丹
新加坡與巴淡、民丹之間有頻繁的國際渡輪，適合規劃短程假期。度假村、高爾夫與海灘俱樂部是城市短暫休閒的常見選項；當地市場與海岸長廊則提供輕鬆的一日遊。省內其他小島也支援浮潛、皮划艇與村落參訪。
注意行政上的區別：廖省位於蘇門答臘本島，而廖內群島省（Riau Islands, Kepri）涵蓋巴淡、民丹與外圍島嶼。請查詢渡輪時刻、入境規定與回程時間，特別是在週末與節假日時段航班與渡輪較為擁擠。
門打威群島：衝浪季節與抵達方式
前往門打威群島通常先到蘇門答臘西岸的帕當（Padang），再搭快船或包船前往。主要衝浪季約在3月至10月，印度洋的漲潮帶來穩定的浪況。當地衝浪徵費用於社區與區域管理，小島上的基礎設施仍相對簡單。
天氣可能影響船班，建議在行程中保留彈性時段。攜帶醫療用品、備用通訊工具，並考慮涵蓋偏遠撤離的旅遊保險。船運與營地會提供浪況窗、安檢程序與保護衝浪板的建議。
千島群島（靠近雅加達）：一日遊與過夜
從雅加達北岸的碼頭可乘快艇前往千島鏈中開放給公眾或渡假村的島嶼，適合浮潛一日遊或輕鬆過夜。選項從簡單民宿到中等價位度假村都有，礁區適合初學浮潛與訓練潛水。雖然俗稱千島，實際上該鏈在雅加達北方散布約百座小島。
務必確認船隻安全設備、救生衣與回程時刻，特別是在天氣不穩定時。平日旅遊人潮較少，週末則很快額滿。使用珊瑚友善防曬與減少塑膠廢棄物能幫助保護近海環境與當地生計。
班達群島：歷史與季節性可達性
班達群島以肉豆蔻歷史、荷蘭時代要塞與保存良好的海港遺跡聞名。珊瑚牆從深水升起，吸引學群魚與在穩定季節提供良好能見度的潛水環境。島上氣氛寧靜、村落為中心，並可輕鬆步行至觀景點與歷史遺址。
通常經由安朋（Ambon）搭渡輪或有限航班前往，皆可能受天氣與海況影響。住宿有限，旺季建議提早預訂。規劃時請保留彈性日期，並與當地業者協調島間交通與潛水行程。
實用旅行規劃
印尼適合靈活且結構良好的行程。距離遼闊、各島服務差異大，天氣會影響船班與小型航班。以下建議可幫你選擇合適季節、銜接行程，並在脆弱環境中以負責任方式旅行。
何時前往：各區的季風模式
西部與中部多數島嶼在5月至9月較乾燥，適合海灘與衝浪行程。東部海域如部分拉賈安帕特地區，往往在約10月至4月期間海況較平靜，但當地風向與海道仍會影響實際情形。
簡單的區域大綱有助於規劃：
- 西部群島（蘇門答臘、爪哇、峇里）：通常5–9月較乾燥；11–3月偏溼，乾季適合海灘與多數登山行程。
- 中部弧線（龍目、松巴哇、弗洛勒斯、松巴）：乾季約為5–9月；部分島嶼較乾燥且日照時間較長。
- 東部海域（摩鹿加、巴布亞含拉賈安帕特）：許多航線在10–4月較為平靜，交接月可能情況混合但多數可行。
由於山脈、雨影與當地風場，區域內仍有微氣候差異。出發前請確認當地天氣預報與海況，並在預訂船班或緊湊接駁前保留多餘時間，考慮淡季或交接月可獲得更少人潮與更高性價比。
如何移動：航班、渡輪與潛水船
雅加達、峇里與望加錫（Makassar）等主要樞紐提供連接次級城鎮的國內航班。短程航班可快速連結島群，而長途渡輪與當地船隻則連接社區與運輸貨物。在偏遠地區，班次可能為每週而非每日，請將國際抵達時間與國內選項銜接。
潛水船（liveaboard）服務季節性潛水路線，包括經典的科莫多迴圈與班達海橫越航線。務必在接近出發日期時再次確認時刻表，營運調整或天氣可能導致變動。在島間行程中保留緩衝日，尤其在船與航班接駁時，以減少壓力並避免錯過行程。
負責任旅行與保育建議
脆弱的礁區與海岸社區在遊客遵循簡單的最佳實務時會受益。使用珊瑚友善防曬、避免觸碰珊瑚或海洋生物，並固定腳蹼與儀器以防意外碰撞。聘請具執照的在地導遊並遵守公園規範（包括許可與分區限制）。
在船上與海灘採取不留痕跡的習慣：將垃圾帶走、攜帶可重複補充的水瓶、避免一次性塑膠並勿在沙灘或岸邊留下食物殘渣。妥善處置釣魚線與魚鉤，在村落與野生動物區保持低聲量。支持社區經營的服務有助於保育生態系並維繫當地生計。
常見問題
目前印尼有多少座島嶼？
印尼官方承認有17,508座島嶼，2023年已命名17,024座。由於對潮汐特徵與島嶼定義的標準不同，各種調查報告的數字曾介於13,466到18,307之間。官方地名目錄會隨標準化而更新。可將17,508視為通用的國家數字。
印尼五大主島是哪五個？
五個主要大島為蘇門答臘（Sumatra）、爪哇（Java）、加里曼丹（Kalimantan，婆羅洲的印尼部分）、蘇拉威西（Sulawesi）與巴布亞（Papua，西新幾內亞）。這些大片土地構成了人口、經濟與運輸網的核心。數以千計的小島散布在這些主島周圍的多個海域中。
印尼哪些島嶼最適合潛水？
拉賈安帕特、科莫多與瓦卡托比是珊瑚與魚類多樣性方面的頂級潛點。班達海的潛水船能在季節性提供遠洋生物的遭遇，而萊姆貝海峽以微距生物著稱。潛水條件受季風影響，請依能見度與洋流規劃行程。
何時是造訪印尼島嶼的最佳時間？
大多島嶼適合的乾季為5月至9月，包括峇里、龍目與科莫多。拉賈安帕特常在10月至4月期間被認為部分海域較為平靜。由於微氣候差異，出發前請確認該區域的具體情況。交接季則能避開人潮。
如何從雅加達或峇里前往拉賈安帕特？
可經雅加達或望加錫轉機至索榮（SOQ），再搭渡輪或快艇前往瓦伊賽（拉賈安帕特的主要門戶）。整趟旅程通常需要一次轉機與預定渡輪。請與飯店或在地業者協調海洋公園入場許可，並在旺季提前預訂機位與船票。
吉利群島與龍目是印尼的一部分嗎？
是的，吉利群島與龍目位於印尼西努沙登加拉省（West Nusa Tenggara）。快速船與航班將它們與峇里連接。吉利群島禁止機動車輛，適合騎自行車與步行。龍目則提供海灘與林賈尼火山（Mount Rinjani）的健行選擇。
廖內群島省以什麼聞名？
廖內群島（Riau Islands, Kepri）包含巴淡與民丹，因靠近新加坡、度假村與頻繁的渡輪連結而知名。該省由多座島嶼組成，提供海上娛樂與貿易樞紐的功能。旅客常將城市行程與短程島嶼度假結合。出發前請確認渡輪時刻與入境規定。
科莫多巨蜥會對遊客造成危險嗎？
科莫多巨蜥是體型強壯的野生爬行動物，若遭挑釁或餵食可能危險。參觀應由導遊陪同，並遵守距離規定與安全簡報。公園主管機關會規範路線與行為以降低風險。若經期或有開放性傷口，建議避免接近，以免吸引巨蜥。
結論與下一步
印尼群島構成一片廣闊且多樣的群島世界，按區域與季節謹慎規劃能獲得豐富回報。關鍵數據有助於理解規模：17,508座島嶼、約99,000公里的海岸線，以及跨越珊瑚三角的東西向超過5,000公里。主要島群——大巽他、小巽他、摩鹿加與巴布亞——提供不同的生態系與文化，從爪哇的都市走廊與蘇拉威西的海洋公園，到弗洛勒斯的火山弧與拉賈安帕特的礁區。
像靠近新加坡的廖內群島、雅加達的千島群島與具有歷史意義的班達群島等重點目的地，只要掌握良好時機即可到達。實用的抉擇——配合季風、預留緩衝日、使用執照導遊並遵守保育規範——能支持安全且低衝擊的旅遊。依此框架，旅客可規劃符合當地條件、經驗與社群導向旅遊的行程，探索印尼這片非凡的島嶼世界。
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