กาแฟเวียดนามมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่ - สำรวจเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

วิดีโอนี้สำรวจด้านสุขภาพของกาแฟเวียดนาม ครอบคลุมระดับคาเฟอีน ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ และประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นเช่นการตื่นตัวและประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น พูดถึงการดื่มอย่างพอดี ผลกระทบของคาเฟอีนสูงจากโรบัสตา และการเติมน้ำตาลหรือ นมข้นหวานเปลี่ยนโปรไฟล์สุขภาพของเครื่องดื่มอย่างไร โดยนำเสนอภาพรวมที่สมดุลให้ผู้บริโภคพิจารณาประโยชน์และความเสี่ยง