Apakah kopi Vietnam sehat? - Menjelajahi Asia Tenggara
Video ini menelaah aspek kesehatan kopi Vietnam, mencakup kadar kafein, tingkat antioksidan dan manfaat potensial seperti peningkatan kewaspadaan dan kinerja. Dibahas moderasi, pengaruh kafein tinggi dari robusta, dan bagaimana penambahan gula atau susu kental manis mengubah profil kesehatan minuman, memberikan pandangan seimbang bagi konsumen yang menimbang manfaat dan risiko.
