Какая польза для здоровья от массажа? - Подкаст CrowdScience BBC World Service

Рассматривает долгую практику массажа для облегчения боли, снятия дискомфорта и содействия релаксации, и оценивает, какие техники подтверждены доказательствами.
Эксперты обсуждают физиологические и психологические механизмы, роль прикосновения, развенчивают распространенные утверждения и анализируют связь массажа с профилактикой и восстановлением после травм.