మసాజ్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి? - CrowdScience పోडकాస్ట్ BBC World Service

నొప్పులను ఉపశమనం చేయడం, నొప్పి తగ్గించడం మరియు రిలాక్సేషన్ ని పెంపొందించడానికి మసాజ్ దీర్ఘకాలంగా ఉపయోగించబడిన విధానాలను పరిశీలించి ఎవిదెన్సు మద్దతు ఇచ్చే టెక్నిక్ లను అంచనా వేస్తుంది。
నిపుణులు శరీర సంబంధ మరియు మానసిక యాంత్రికతలు, టచ్ పాత్ర, సాధారణ అభిప్రాయాల వ్యతిరేక పరిశీలన మరియు గాయాల నివారణ మరియు ముందోచినతలో మసాజ్ సంబంధాలను చర్చిస్తారు.