Faida za kiafya za massage ni zipi? - Podcast CrowdScience BBC World Service

Inachunguza matumizi ya muda mrefu ya massage kutuliza maumivu, kupunguza uchungu na kuendeleza utulivu na kutathmini mbinu ambazo zinapangiwa na ushahidi.
Wataalamu wanajadili michakato ya kifizikia na ya kisaikolojia, jukumu la mguso, kuondoa hadithi za kawaida na jinsi massage inavyohusiana na kuzuia na kupona baada ya majeraha.