Quais sao os beneficios para a saude da massagem? - Podcast CrowdScience BBC World Service
Analisa o uso de longa data da massagem para acalmar dores, aliviar desconforto e promover relaxamento, e avalia quais tecnicas sao apoiadas por evidencias. Especialistas discutem mecanismos fisiologicos e psicologicos, o papel do toque, desmontam afirmacoes comuns e como a massagem se relaciona com a prevencao e a recuperacao de lesoes.
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