¿Cuales son los beneficios para la salud del masaje? - Podcast CrowdScience BBC World Service

Examina el uso tradicional del masaje para calmar molestias, aliviar el dolor y fomentar la relajacion, y evalua que tecnicas estan respaldadas por la evidencia.
Los expertos analizan mecanismos fisiologicos y psicologicos, el papel del contacto, desmontan mitos comunes y explican como el masaje se relaciona con la prevencion y la recuperacion de lesiones.