讓長途飛行感覺更短的19件應該打包和做的事

長途旅行清單，列出19項物品與做法，幫助讓長途飛行感覺更短。涵蓋舒適裝備、收納整理、充電與音頻轉接器、穿著分層、座位與登機策略、補水與睡眠策略、活動與伸展建議、娛樂準備，以及抵達時保持清爽的技巧。提供出發前和機上實用建議以提升長途旅程的舒適度。