泰國時間（UTC+7）：曼谷現在時間與時差
泰國時間採用印度支那時間（ICT），全國統一使用固定的 UTC+7 偏移。泰國不實施夏令時，因此全年時間保持不變。這種一致性讓規劃旅行、會議與學習行程更簡單。
泰國當前時間與時區基礎
理解泰國時間很直接，因為全國只使用一個時區且從不調整時鐘。ICT 全年維持在 UTC+7，這有助於減少國際旅客和遠端團隊的混淆。你可以簡單地在協調世界時（UTC）上加七小時來換算泰國時間。
許多鄰近國家也採取類似的時間制度。柬埔寨、寮國與越南同樣使用 UTC+7，而馬來西亞與新加坡則是 UTC+8。因為泰國採用固定偏移，它在亞洲、歐洲與美洲的行程安排上是個可靠的時間參考，即使那些地區會因夏令時而改變。
- 泰國時區：印度支那時間（ICT），UTC+7
- 無夏令時（DST）
- 全國一個時區（曼谷、普吉、清邁時間相同）
- 範例時差：英國（泰國比 GMT 快 +7，比 BST 快 +6）；美國東部（泰國比 EST 快 +12，比 EDT 快 +11）；雪梨（泰國比 AEST 慢 3 小時，比 AEDT 慢 4 小時）
泰國是否只使用單一時區？
是的。泰國使用單一的國家時區：印度支那時間（ICT），即 UTC+7。此統一時間適用於每個省與城市，包括曼谷、清邁、清萊、芭達雅、普吉、喀比與各島嶼。國內沒有區域時差，也不會看到南北或本島與離島之間的本地時鐘差異。
泰國也不實施夏令時。時鐘在一月、七月以及每個月中都維持在 UTC+7。幾個鄰國也採取相似做法，特別是柬埔寨、寮國與越南（皆為 UTC+7），這有助於簡化東南亞大陸區域的跨境旅遊與物流。
曼谷時間（ICT）速覽
曼谷全年遵循 ICT（UTC+7），不實施夏令時。作業系統與雲端服務使用的 IANA 時區識別為 Asia/Bangkok。曼谷與泰國其他城市、省份完全同時。
曼谷當地時間（ICT, UTC+7）：在 UTC 上加 7 小時。例如當 UTC 為 12:00 時，曼谷時間為 19:00。典型差異：泰國比英國快 7 小時（GMT 時）或快 6 小時（BST 時）；比美國東部快 12 小時（EST）或快 11 小時（EDT）。
- 時區：ICT（UTC+7），無夏令時
- IANA 識別：Asia/Bangkok
- 比英國快：+7（GMT）或 +6（BST）
- 比美國東部快：+12（EST）或 +11（EDT）
- 全國同時：曼谷 = 普吉 = 清邁
泰國（ICT, UTC+7）與全球時差
因為泰國全年維持 UTC+7，與其他地區的時差取決於那些地區是否使用夏令時。歐洲、英國、美國、加拿大，以及部分澳洲與紐西蘭地區會調整時鐘，這會使與泰國的時差在其夏季或冬季變動一小時。請在當地 DST 變更日期前後再次確認。
下表摘要列出常見的參考點。更詳盡的分節說明區域情況並提供例子，幫助你更準確地安排通話、航班和配送時段。
| Region/City | Typical difference vs Thailand |
|---|---|
| London (UK) | Thailand is +7 vs GMT; +6 vs BST |
| Berlin (Central Europe) | Thailand is +6 vs CET; +5 vs CEST |
| New York (US Eastern) | Thailand is +12 vs EST; +11 vs EDT |
| Los Angeles (US Pacific) | Thailand is +15 vs PST; +14 vs PDT |
| Sydney (Australia) | Thailand is −3 vs AEST; −4 vs AEDT |
| Singapore/Hong Kong | Thailand is −1 hour (UTC+8) |
| Tokyo/Seoul | Thailand is −2 hours (UTC+9) |
| Delhi (India) | Thailand is +1:30 hours (UTC+5:30) |
歐洲與英國
在英國，泰國在標準時間（GMT）時快 7 小時，在英國夏令時（BST）時快 6 小時。中歐區則是泰國比 CET 快 6 小時，比 CEST 快 5 小時。東歐亦有類似情況，泰國比 EET 快 5 小時，比 EEST 快 4 小時。當歐洲進入或退出夏令時，這些偏差會改變一小時。
範例：倫敦—當倫敦 BST 為 09:00 時，曼谷為 15:00。柏林—當柏林 CEST 為 10:00 時，曼谷為 15:00。於三月與十月的 DST 轉換日期前後，請再次確認當地時鐘變動，因為與泰國的時差可能一夕之間改變。
美國與加拿大
對於美國與加拿大的東部時區，泰國比 EST 快 12 小時，比 EDT 快 11 小時。中部時區則是泰國比 CST 快 13 小時，比 CDT 快 12 小時。山區時差為比 MST 快 14 小時，比 MDT 快 13 小時。太平洋時區則是比 PST 快 15 小時，比 PDT 快 14 小時。
注意例外情況：亞利桑那州大部分地區全年維持山區標準時間（MST），因此泰國在冬季通常比亞利桑那快 14 小時，而在其他時期可能是 14 或 15 小時，視當地規定而定。加拿大某些地區如薩斯喀徹溫省也不實施夏令時，這會使該省與鄰近省份的時差保持穩定。務必確認你所在城市的本地規則。
東亞與南亞
泰國比中國、新加坡、馬來西亞、汶萊、香港與菲律賓慢一小時（這些地區皆為 UTC+8）。泰國比日本與南韓慢兩小時（UTC+9）。與使用 UTC+5:30 的印度相比，泰國快 1 小時 30 分鐘。
幾個鄰國與泰國共享相同時間：柬埔寨、寮國、越南皆為 UTC+7。印尼有三個時區；雅加達與大部分爪哇、蘇門答臘使用 WIB（UTC+7），與泰國相同。峇里與印尼東部多數地區使用 WITA（UTC+8），因此峇里比泰國快一小時。更東的巴布亞使用 WIT（UTC+9），比泰國快兩小時。
澳洲與紐西蘭
泰國在澳洲東部標準時間（AEST，UTC+10）時比雪梨與墨爾本慢 3 小時，在東部夏令時（AEDT，UTC+11）時慢 4 小時。西澳（珀斯）全年使用 AWST（UTC+8），因此泰國比珀斯慢 1 小時。北領地（達爾文）與南澳（阿德萊德）由於是否實施夏令時不同，差異大致在 2.5 至 3.5 小時之間。
紐西蘭則更靠前：泰國比 NZST 慢 5 小時，比 NZDT 慢 6 小時。澳洲各州在不同日期調整時鐘，且並非所有州都參與，因此若你的行程涉及多個澳洲城市，請在轉換期附近逐一確認每個城市的規定。
泰國有使用夏令時（DST）嗎？
泰國不實施夏令時，偏移全年保持在 UTC+7。這項政策為旅遊、金融、教育與數位服務提供連續性。對於國際協調而言，你只需追蹤其他地區的變化，例如北美或歐洲在標準時間與夏令時間之間的轉換時點。
不採用夏令時也減少了航班抵達、直播與線上活動時間表的混淆。若你要跨越多大洲排定行程，請注意泰國的時間區塊會保持穩定，而其他地區可能會在三、四月與十、十一月左右向前或向後調整一小時，視地區而定。
為何泰國不使用夏令時
泰國屬於熱帶，季節性日照長短變化相對較小，因此實施夏令時可能帶來的效益有限。全年維持固定的 UTC+7 偏移能簡化居民與訪客的生活，並降低航空、物流、學校與政府服務在轉換時的成本。
另一個實務因素是區域一致性。大多數鄰國也採取固定偏移而不使用夏令時，這有助於無縫的跨境旅行與貿易。泰國目前沒有官方的夏令時試驗計畫，政策穩定且可預期，有利於規劃。
泰國六小時口語時制（俗稱）
除了運輸、媒體與政府常用的 24 小時制外，泰語使用者在日常生活中常用一種把一天分成四個六小時區段的口語系統。若你在旅遊、社交或收聽當地廣播時理解這套說法會很有幫助。即使 24 小時制的數字看起來相近，口語的表述會隨時間段不同而改變。
一旦你學會早晨、下午、傍晚和夜間的那幾個詞，就能快速對應常見時間。了解一些像正午與午夜這類特殊詞彙也很有用，這些在泰語中有專門的表達。下方大綱提供給初學者一個簡單的對照。
如何用泰語說常見時刻
口語日將一天分成四個命名時段，並使用不同的計數方式。早晨大致為 06:00–11:59，使用 “mong chao”。下午大致為 13:00–15:59，使用 “bai … mong”。傍晚到初期夜晚在 16:00–18:59 使用 “mong yen”。夜間則從 19:00–23:59 使用 “thum” 或 “toom”，而午夜後的 01:00–05:59 則用 “dtee …” 來表示。特殊詞包括 12:00（tiang，正午）以及 24:00 或 00:00（tiang keun，午夜）。
一些對照 24 小時制的快速範例有助於記憶。例子：07:00 = “jet mong chao”，13:00 = “bai neung mong”，18:00 = “hok mong yen”，19:00 = “neung thum/toom”。午夜到清晨時段使用 “dtee”，所以 01:00 為 “dtee neung”，02:00 為 “dtee song”等。熟練後，你會在日常對話中同時辨識 24 小時制與泰語口語表達。
- 00:00 = tiang keun（午夜）；01:00–05:59 = dtee neung、dtee song、…
- 06:00–11:59 = “mong chao”（早晨）：06:00 hok mong chao；07:00 jet mong chao
- 12:00 = tiang（正午）
- 13:00–15:59 = “bai … mong”（下午）：13:00 bai neung mong；15:00 bai saam mong
- 16:00–18:59 = “mong yen”（傍晚）：18:00 hok mong yen
- 19:00–23:59 = “thum/toom”（夜間）：19:00 neung thum；22:00 sii thum
泰國時間的歷史
泰國的時間制度隨著航海、貿易與全球協調的進展而演變。在採用標準時區之前，各城市依據太陽位置使用地方平均時。在泰國，曾稱為曼谷平均時。轉為統一且國際認可的時間偏移有助於與海運時刻與現代通訊接軌。
今日的 UTC+7 標準反映了對穩定且實用時間制的長期承諾。雖然偶爾有關於更改偏移以配合區域貿易中心的討論，但自 20 世紀初起，泰國一直維持單一國家時間，讓時鐘與東經 105° 子午線保持一致。
從曼谷平均時到 UTC+7（1920）
1920 年 4 月 1 日，泰國正式由曼谷平均時（UTC+06:42:04）改為 UTC+7。此次變動使時鐘撥快 17 分 56 秒，簡化時刻表並使國家與東南亞大陸多數地區的整點時區一致。
UTC+7 標準對應東經 105° 子午線，合理地符合泰國的經度。自此採用後，國家時間保持不變，這支撐了過去一個世紀鐵路、航運、航空與國際外交等領域的穩定規劃。
2001 年移至 UTC+8 的提議
2001 年曾有人提議將泰國時鐘改為 UTC+8，以配合新加坡、馬來西亞與中國等主要貿易夥伴。支持者認為與這些經濟體共享同一時間可促進市場協調與跨境營業時間的便利。
該變更未被採納。主要顧慮包括對運輸時刻表、廣播、金融結算的營運影響，以及利益相關者間缺乏共識。泰國因此繼續維持 UTC+7，保留與鄰國柬埔寨、寮國與越南一致的熟悉標準。
旅客與商務的排程建議
從海外安排時，先以泰國固定的 UTC+7 為基準，然後檢查對方是否處於標準時間或夏令時間。這會快速顯示差距，例如冬季與美國東部的 +12，或夏季的 +11。彈性的交集時段有助於雙方找到合理的會議時間，避免過早或過晚。
建立一套「常用」會議時段，依對方地點設定，能減少來回協調。下方範例建議實用的時段，適合大多數辦公時間，並尊重泰國固定偏移的情況。
適合會議的最佳重疊時段
英國與歐洲：泰國下午常與英國早晨及中歐的上班早段重疊。典型時段包括 14:00–18:00 ICT，即倫敦（BST/GMT）08:00–12:00、柏林（CEST/CET）09:00–13:00。此範圍能讓雙方在合理時間內開會，而不會過晚影響泰國的夜晚。
美國：泰國早晨適合北美的晚間時段。以美國東部為例，07:00–10:00 ICT 對應紐約 20:00–23:00（EDT）或 19:00–22:00（EST）。美國西岸則需泰國較早開始；06:00–08:00 ICT 對應洛杉磯 16:00–18:00（PDT）或 15:00–17:00（PST）。澳洲與紐西蘭：泰國的 late morning 到 early afternoon 與澳洲東岸上班時間重疊，例如 10:00–14:00 ICT 等於雪梨 13:00–17:00（AEST）或 14:00–18:00（AEDT）。
- 範例時段：15:00 ICT = 倫敦 09:00（BST） = 柏林 10:00（CEST）
- 範例時段：08:00 ICT = 紐約 21:00（EDT） = 洛杉磯 18:00（PDT）
- 範例時段：11:00 ICT = 雪梨 14:00（AEST）或 15:00（AEDT）
泰國的技術時間管理
現代的時間管理將國際標準與國內分發結合。系統以 UTC 作為精準參考，而使用者看到的當地時間為 ICT（UTC+7）。一致的命名與識別可避免資料庫、API 與跨境服務的錯誤。對於軟體而言，關鍵原則是以 UTC 存儲時間戳，僅在顯示時轉換為當地時間。
準確的同步對金融交易、數位簽章、運輸作業與廣播時刻至關重要。公私部門網路都依賴像 NTP 這類標準化的時間來源，讓裝置與應用保持一致且可靠的時鐘。
泰皇家海軍與國家標準時間
泰國的官方時間由泰皇家海軍維護並發布。該單位提供權威的時間訊號，供機構系統、電信與研究網路使用。分發通常透過 NTP 與無線電訊號等網路時間服務，以確保全國系統同步。
開發人員應參考 IANA 時區識別 Asia/Bangkok 以做本地轉換。最佳做法是內部以 UTC 存儲與計算，並在對使用者顯示時轉換為 Asia/Bangkok。此方法可降低受外國夏令時影響的問題，並支援跨區域的正確時間運算。
相關：造訪泰國的最佳時間（天氣概覽）
泰國全年氣候溫暖，但各地區與季節差異明顯。一般而言，較乾且涼爽的季節大致落在 11 月到 2 月，使其成為城市觀光與多數海灘目的地的熱門時段。此時氣溫較舒適、濕度降低，天空較為晴朗。
3 月到 5 月較熱，尤其是內陸與北部，日間高溫可能感到相當炎熱。這段期間適合偏好較少人潮且能耐熱的旅客，但需要注意補水與避開正午外出。午後雷陣雨可能帶來短時而強烈的降雨。
因為當地天氣模式會隨年份而變化，請總是針對你的目的地與月份再次確認當地狀況。若要追求整體天氣穩定，11 月到 2 月通常是個安全的時段；若想避開人潮並可能以較低價格旅行，可考慮 10 月底或 3 月等過渡月份，但要能接受部分炎熱或降雨。
常見問題
How many hours ahead is Thailand of the United Kingdom?
泰國在英國標準時間（GMT）時比英國快 7 小時，在英國夏令時（BST）時比英國快 6 小時。英國每年調整時鐘兩次；泰國則不調整。例如，倫敦 BST 的 09:00 為曼谷的 15:00。請在英國換時日期附近再次確認。
How many hours ahead is Thailand of US Eastern Time?
泰國比美國東部標準時間（EST）快 12 小時，比美國東部夏令時間（EDT）快 11 小時。例如，紐約 EDT 的 08:00 為曼谷的 19:00。此一小時差隨美國的夏令時安排而變。
Is Bangkok on the same time as Phuket and Chiang Mai?
是的，整個泰國使用印度支那時間（ICT，UTC+7）。曼谷、普吉、清邁以及所有省份全年時間相同。國內無區域時區，且泰國不實施夏令時。
What is ICT and what does UTC+7 mean for Thailand?
ICT 代表印度支那時間，是泰國的官方時區，為 UTC+7。UTC+7 表示泰國時間比協調世界時快 7 小時。由於泰國不使用夏令時，此偏移全年不變。鄰近的柬埔寨、寮國與越南也使用 UTC+7。
Why does Thailand not observe daylight saving time?
泰國不實施夏令時，因為位於熱帶，日照長短季節差異小，實施夏令時的潛在效益有限，且會帶來營運與生活上的不便。全年維持 UTC+7 也有助於簡化旅遊、商務與資訊系統。
When did Thailand adopt UTC+7 as its national time?
泰國在 1920 年 4 月 1 日採用 UTC+7，當時由曼谷平均時（UTC+06:42:04）調整而來，使時鐘撥快 17 分 56 秒。東經 105° 子午線是此標準的基礎，並自那時起保持不變。2001 年提出的 UTC+8 提議未被採納。
What is the time difference between Thailand and Sydney, Australia?
泰國在澳洲東部標準時間（AEST，UTC+10）時比雪梨慢 3 小時，在東部夏令時（AEDT，UTC+11）時慢 4 小時。例如雪梨 AEDT 的 12:00 為曼谷的 08:00。請確認澳洲的本地夏令時日期。
How do people say times in Thai using the six-hour system?
泰語口語時制將一天分為四個 6 小時的時段並使用不同詞彙。早晨使用 “mong chao”，下午使用 “bai … mong”，傍晚使用 “mong yen”（大約 18:00），夜間使用 “thum/toom”。特定時間有專用詞，例如 06:00（hok mong chao）、12:00（tiang）與 24:00（tiang keun）。
結論與後續步驟
泰國時間簡單明瞭：ICT（UTC+7）、全國一個時區且不使用夏令時。曼谷時間等同於泰國每個城市。與英國、歐洲、美國、加拿大、澳洲與亞洲的時差會隨那些地區是否調整時鐘而變動，因此在 DST 轉換期附近請務必再次確認。掌握 UTC+7 與泰國六小時口語時制後，規劃赴泰旅遊、學習或遠端工作會更為容易。
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