מומחה ארגונומיה מסביר איך לישון במטוס | WSJ Pro Perfected

מומחה לארגונומיה מסביר טכניקות לשינה טובה יותר במחלקת תיירים, מדגים אפשרויות יציבה, מיקום המושב והגוף ומדוע עמדות נפוצות עלולות לגרום למאמץ. הסרטון מציע הצעות מעשיות ומבוססות ראיות לשיפור המנוחה בטיסות, למניעת אי נוחות מנשירה על מגש והשתמשות בהתאמות פשוטות להפחתת מתח שרירי ולשיפור זרימת דם בזמן טיסות ארוכות.