針對曼谷非常炎熱月份的實用旅行建議，說明如何安排戶外活動時間、哪裡可以降溫、飲食與市場選擇，以及在高溫高濕下仍然享受城市的策略。講者提供避暑方法、補水與節奏管理建議，以及調整行程以降低過熱風險的建議
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