Thaim hieronta selkäkipuun ja päänsäryn lievitykseen | Kuinka, tekniikat | HD 60fps Rentouttava musiikki ASMR

Laillistettu hieroja Randy Cummins näyttää lattialla tehtäviä thaim hierontatekniikoita, jotka kohdistuvat alaselän kipuun ja päänsärkyihin. Opastus tarjoaa vaiheittaiset ohjeet liikkeisiin ja lähestymistapoihin lihasjännityksen rentouttamiseksi, epämukavuuden lievittämiseksi ja liikkuvuuden parantamisen tukemiseksi käytännön esimerkkien avulla