مفهوم تاریخچه و نحوه عملکرد زمان صرفه جویی در نور روز را توضیح می دهد شامل دلیل معرفی تغییرات فصلی ساعت و روش های اجرای آنها در عمل ارائه، مزایا سازوکارهای جلو و عقب کشیدن ساعت و زمینه تاریخی سیاست را تشریح می کند و زمینه ای مفید برای درک رویه های منطقه ای فراهم می سازد