సంక్షిప్త వివరణ GMT మరియు UTC ని వేరు చేసే వివరణ. GMT సౌర మూలం కలిగి ఉండటం మరియు UTC అణు గడియారాలపై ఆధారపడటం వివరించబడుతుంది, అలాగే షెడ్యూలింగ్ లో అవి తరచుగా సమానంగా పరిగణించబడతాయని సూచించబడుతుంది. GMT+7 లేదా UTC+7 వంటి లేబుల్స్ ను ఎలా ఉపయోగిస్తారో మరియు రోజువారీ ప్లానింగ్ కోసం అవి ఒకే ప్రభావవంతమైన ఆఫ్సెట్ ఎందుకు సూచిస్తాయో వివరిస్తుంది.
