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Fiz um sanduíche Banh Mi que ajuda a perder peso

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Esta receita foca em criar um banh mi de frango mais leve com calorias e macronutrientes controlados.
O criador assa frango magro, usa molhos medidos e conservas rápidas, e explica estratégias para manter o sanduíche dentro das faixas alvo de proteína, carboidratos e gordura.

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