건강에 초점을 둔 코너로 퍼의 영양적 측면을 검토하며 뼈 육수, 콜라겐, 장 건강에 대한 잠재적 이점을 강조합니다. 발표자는 재료 선택이 다량 영양소와 염증에 어떤 영향을 미치는지 논의하고 퍼를 피트니스나 웰니스 목표에 맞게 조정하는 팁을 제공하며 퍼를 다양한 식단 목표에 적응 가능한 음식으로 제시합니다.
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