مقطع قصير يبرز احد الاطباق الاكثر صحة من فيتنام ويشرح مكوناته ولماذا يعد خيارا اخف مقارنة بالاطعمة الاكثر دسما. يشجع المقطع المشاهدين على البحث عن تركيبات من المرق والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون عند الطلب ويقترح بدائل وخيارات عملية لاتخاذ نهج اكثر وعي بالصحة تجاه المطبخ الفيتنامي.