ਥਾਈਲੈਂਡ 7‑Eleven ਖਾਣਾ: ਬਿਹਤਰੀਨ ਚੋਣਾਂ, ਕੀਮਤਾਂ, ਹਲਾਲ ਅਤੇ ਟਿਪਸ
ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਹੂਲਤ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਅੱਛਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਹਨ, ਅਤੇ 7‑Eleven ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਥਾਂ ਹੈ। ਇਹ thailand 7 eleven food guide ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ, ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੋਸਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਖਾਣਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮੰਗਵਾਉਣੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਹਲਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਲੇਬਲ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ 100 THB ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਨاشتਿਆਂ, ਦੇਰ ਰਾਤ ਪਹੁੰਚਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੈਡੂਲ ਤੰਗ ਹੋਵੇ।
ਸ਼ਹਿਰਾਂ, ਟਾਪੂਆਂ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ 7‑Eleven ਦੀਆਂ ਦੂਕਾਨਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਡਿਕਟੇਬਲ ਲੇਆਊਟ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੋਲਡ‑ਚੇਨ ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੀਟਿੰਗ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਆਏ ਸੈਲਾਨਾਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੀਮਤਾਂ ਅਕਸਰ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਕ ਸੁਆਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਨਤੀਜਾ ਤੇਜ਼ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਜਟਿੰਗ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਆਮ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਰੇਂਜ, ਡਾਈਟਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਐਸਆਈਐਮ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਏਟੀਐਮ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕੀ ਯਾਤਰਾ ਸਹੂਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਯੋਗਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭੋਗੇ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਟੇਪਲਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਭਰ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿ ਸਕੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਨੋਟਸ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਮੌਸਮ ਜਾਂ ਨੇਬਰਹੁੱਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
What to expect in Thai 7‑Eleven stores
Store format, opening hours, and basic services
ਅਧਿਕਤਮ Thai 7‑Eleven ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ 24 ਘੰਟੇ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗਠਿਤ ਫਾਰਮੇਟ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਕੈਸ਼ਿਅਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਸਾਮਣੇ ਗਰਮ ਖਾਣੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕੇਬਿਨਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਟਾਫ ਟੋਸਟੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੇ ਛੋਟੇ ਟੋਸਟਰ ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇਖਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਚਿੱਲਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ, ਡੈਅਰੀ, ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਅਤੇ ਡੇਜ਼ਰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੈਲਫ‑ਸਰਵ ਕੋ਼ਨੇ utensils, ਨੈਪਕਿੰਸ, ਕਨਡਿਮੈਂਟ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਸਟੈਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਿਸਪੈਂਸਰ ਵੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟੋਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਰਵਿਸ ਹੱਬ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭੁਗਤਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਦੀ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਡੋਮੇਸਟਿਕ ਰੀਅਲ‑ਟਾਈਮ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ QR ਕੋਡ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਲਚਕੀਲੇ ਭੁਗਤਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਖਾਂ 24/7 ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਇਵੈਂਟਾਂ, ਸਰਬਜਨਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਨਿਯਮਾਂ ਕਾਰਨ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਰ ਸ਼ਾਖਾ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਵਰੇਜ ਘਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
How ordering, toasting, and microwaving work
ਗਰਮ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦੇਣਾ ਸਿਧਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿੱਲਰ ਵਿੱਚੋਂ ਟੋਸਟਡ ਸੈਂਡਵਿਚ (ਟੋਸਟੀ) ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਖਾਣਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿਓ। ਉਹ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਈਟਮ ਅਤੇ ਕਤਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਤਿਨ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਪੈਕਜਾਂ 'ਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਸਮਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪਿਕਟੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨਹੀਟਡ ਆਈਟਮ ਖਰੀਦ ਕੇ ਹੋਟਲ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿਖੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੁਝ ਸ਼ਾਖਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਜਾਂ ਰਸੀਦ ਦੇਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਹੀਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਸੀਦ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਮ ਕਰਨ ਮਗਰੋਂ, ਸਟਾਫ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲੀਵ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਟੈਂਸਿਲ ਅਤੇ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈਲਫ‑ਸਰਵ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਲੀ ਸਾਸ, ਕੇਚੱਪ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਯਾ ਸਾਸ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ "no cut" ਜਾਂ "no sauce" ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਚਿੱਲਰ ਜਾਂ ਬੇਕਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣਾ ਟੋਸਟੀ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਖਾਣਾ ਚੁਣੋ।
- ਇਸਨੂੰ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਜੇ ਮੰਗੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ; ਰਸੀਦ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਰੱਖੋ।
- ਸਟਾਫ਼ ਦੇ ਤੋਸਟ ਜਾਂ ਮਾਇਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 1–3 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
- ਸੈਲਫ‑ਸਰਵ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਯੂਟੈਂਸਿਲ ਅਤੇ ਕਨਡਿਮੈਂਟ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ।
Top foods to try
Toasted sandwiches (toasties): popular flavors and prices
ਟੋਸਟੀਜ਼ 7‑Eleven ਥਾਈਲੈਂਡ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖਾਣਾ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਆਸਾਨ ਚੋਣ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਚੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚ ਹਨ ਹੈਮ ਅਤੇ ਚੀਜ਼, ਟੂਨਾ ਮਾਯੋ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਵੈਰੀਐਂਟ। ਸਾਦਾ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਕਈ ਸ਼ਾਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ‑ਲੇਬਲ ਲਾਈਨਾਂ ਜਿਵੇਂ 7‑Select ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਮ ਕੀਮਤਾਂ ਭਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 32–39 THB ਦੇ ਆਸ‑ਪਾਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਭਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਏ ਫਲੇਵਰ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੁੰਮਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੇਤਰੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਸੁਆਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੈਮ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ ਚੁਣੋ। ਤੇਜ਼ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਪੈਪੇਰਡ ਹੈਮ ਲੱਭੋ। ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਕਿ ਸਟਾਫ਼ ਇਸਨੂੰ ਇੰਨੇ ਤਕ ਤੱਕ ਟੋਸਟ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਰੋਟੀ ਕ੍ਰਿਸਪ ਹੋ ਜਾਏ ਅਤੇ ਭਰਨ ਦਰਮਿਆਨ ਗਰਮ ਹੋਵੇ।
- 7‑Select Ham & Cheese: ~32–35 THB
- 7‑Select Tuna Mayo: ~35–39 THB
- Spicy Chicken variants: ~35–39 THB
- Cheese / Corn & Cheese (veg): ~32–35 THB
- Limited editions (rotating): price varies within the same band
Ready‑to‑eat meals: Thai dishes and portion value
ਥਾਈ ਤਿਆਰ‑ਖਾਣੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਲੰਚ ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਲੋੜ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਮੁੱਲ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਸਟੇਪਲ ਵਿੱਚ ਬੇਸਿਲ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਚੌਲ (pad krapao gai), ਗ੍ਰੀਨ ਕਰੀ ਚਾਵਲ, ਫ੍ਰਾਈਡ ਰਾਈਸ ਅਤੇ ਪੈਡ ਸੀ ਈਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪੋਰਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 250–300 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਆਸ‑ਪਾਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਜੀਬ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ। ਪੈੱਕਾਂ 'ਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਟਾਫ ਹੀਟ ਕਰਨਗੇ।
ਕੀਮਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 28–60 THB ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਿਸ਼ ਅਤੇ ਪੋਰਸ਼ਨ ਸਾਈਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਟੋਰ ਪਲਾਂਟ‑ਬੇਸਡ ਜਾਂ ਹਲਾਲ ਵੈਰੀਐਂਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਅੱਗੇ ਸਪਸ਼ਟ ਆਈਕੋਨ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਸਤੀ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਮੁਤਾਬਕ assortments ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਬਿਜ਼ੀ ਸਿਟੀ ਸ਼ਾਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰੀਸਟੌਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿੰਡਲੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼-ਚਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਚ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਿਲੀ ਆਈਕਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਵਿਕਲਪ ਜਿਵੇਂ ਫ੍ਰਾਈਡ ਰਾਈਸ ਜਾਂ ਆਮਲੇਟ ਵਿਥ ਰਾਈਸ ਲੱਭੋ।
Savory snacks: local chip flavors and dried seafood
ਥਾਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਾਲੀ ਗਲਰੀ ਸਥਾਨਕ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਲਾਰਬ, ਚਿਲੀ‑ਲਾਈਮ ਅਤੇ ਸੀਵੀਡ ਵਰਗੇ ਚਿਪ ਫਲੇਵਰ ਦੇਖੋਗੇ। Lay’s Thailand ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਕ ਸੁਆਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ Taokaenoi ਵਰਗੇ ਬ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਸੀਵੀਡ ਸਨੈਕਜ਼ ਆਮ ਹਨ। ਸੁੱਕੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਨਾਸ਼ਤੇ—ਗਿੱਲ੍ਹਿਆ ਸਕੁਆਇਡ ਸ਼ੀਟ, ਫਿਸ਼ ਸਟ੍ਰਿਪ ਜਾਂ ਮਿਕਸਟ ਸੀਫ਼ੂਡ—ਅਕਸਰ ਮਿਠੇ‑ਨਮਕੀਨ ਮਰੀਨੇਡ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਫਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਾਂ ਆਈਸਡ ਟੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਜੁੜਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਨੈਕ ਪੈੱਕਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 20–45 THB ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਯੋਗ ਸਾਈਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੂਲ ਨਮਕੀਨ ਚਿਪ, ਹਲਕੇ ਨਮਕੀਨ ਸੀਵੀਡ, ਬੇਕਡ ਪ੍ਰੌਨ ਕਰੈਕਰ ਜਾਂ ਬਟਰਡ ਕਾਰਨ‑ਸਟਾਈਲ ਚਿਪਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਛਾਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਰੰਤ ਪਿਕਨਿਕ ਜਾਂ ਬੱਸ ਯਾਤਰਾ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਚਿਪ ਨੂੰ ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ ਜਾਂ ਫਲੇਵਰਡ ਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
Desserts and sweet treats: Thai and fusion options
ਡੇਜ਼ਰਟ ਥਾਈ ਪ੍ਰਿਫਰੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਮੀਦ ਕਰੋ pandan ਰੋਲ, ਨਾਰੀਅਲ ਪਡਿੰਗ, ਮੋਚੀ, ਜੈਲੀ ਕੱਪ ਅਤੇ ਆਈਸ‑ਕ੍ਰੀਮ ਬਾਰ ਮਿਲਣਗੇ। ਕੁਝ ਸਟੋਰ ਬੇਕਰੀ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕੇਕ ਜਾਂ ਕਸਟਰਡ ਬੰਸ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਰੁੱਖਦਾਰ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰਨਓਵਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਠੰਡੇ ਡੇਜ਼ਰਟ ਅਕਸਰ ਰੀਪਲੇਨ ਹੋ ਕੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਕੀਮਤਾਂ 20–45 THB ਦੇ ਆਸ‑ਪਾਸ ਹੋਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਜਾਂ ਮੌਸਮੀ ਆਈਟਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈੰਗੋ ਸਟिकी ਰਾਈਸ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੱਲਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਪਲਬਧਤਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਚੁੰਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ pandan‑ਨਾਰੀਅਲ ਆਈਟਮ ਅਤੇ ਮੋਚੀ ਸਾਲ ਭਰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਸਾਨ ਚੋਣਾਂ ਹਨ।
Drinks and hydration
Soft drinks, soy milk, and juices
ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸੈਕਸ਼ਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ Thai 7‑Eleven ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰਢੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ੇਲਫ਼ ਸਪੇਸ 'ਤੇ ਹਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਸਥਾਨਕ ਸੋਡਾ, ਫਲੇਵਰਡ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, Lactasoy ਵਰਗੀਆਂ ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ ਬ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਰਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸਪਲਾਈ ਲੱਭੋਗੇ। ਘੱਟ‑ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ‑ਸ਼ੱਕਰ ਵਰਜ਼ਨ ਵਿਆਪਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਨਿਕ ਖਪਤ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਆਮ ਕੀਮਤ 10–15 THB ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਫਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲਗਭਗ 15–20 THB ਅਤੇ ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 12–20 THB ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਲਕਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਨਸਵੀਟਨ ਟੀ ਜਾਂ ਘੱਟ‑ਸ਼ੱਕਰ ਸੋਯਾ ਚੁਣੋ। ਤੁਰੰਤ ਨاشتੇ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਯੌਗਰਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਾਂ ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ ਟੋਸਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਜੋੜ ਹੈ। ਸ਼ੈਲਫ਼ ਤੇ ਕਾਂਬੋ ਟੈਗਾਂ ਨੂੰ ਤਲਾਸ਼ੋ ਜੋ ਪੀਣ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਬਲੈਂਡ ਛੂਟ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
Energy drinks and specialty mixes
Energy drinks ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਕੈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਨਾਂ M‑150, Carabao, ਅਤੇ Krating Daeng ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10–25 THB ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਥਾਈ energy drinks ਗੈਸ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਤਾਕਤ ਲਈ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ Sponsor, Pocari Sweat ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਸ਼ਾਟ ਵਰਗੀਆਂ ਏਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਅਾਂ ਵੀ ਦੇਖੋਗੇ—ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। Energy ਸ਼ਾਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਕੌਫੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਨਨ੍ਹੇ ਆਦਤ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਉਤੇਜਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਏਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਚੁਣੋ। ਠੰਡੇ ਸ਼ੈਲਫ਼ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਵਧਣ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Typical price ranges for common beverages
ਕੀਮਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਟੂਰਿਸਟ ਖੇਤਰਾਂ ਜਾਂ ਉੱਚ ਕਿਰਾਏ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਫਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਰੇਂਜਾਂ ਦੇ ਆਸ‑ਪਾਸ ਯੋਜਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੈਨਡ ਜਾਂ ਰੇਡੀ‑ਟੂ‑ਡ੍ਰਿੰਕ ਕੌਫੀ ਪੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਂਡ ਪੋਜ਼ਿਸ਼ਨਿੰਗ ਕਰਕੇ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਫਿਰ ਵੀ ਸਸਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- Water: 10–15 THB
- Soft drinks: 15–20 THB
- Soy milk: 12–20 THB
- Energy drinks: 10–25 THB
- Canned or ready coffee: ~20–40 THB
ਕਾਂਬੋ ਡੀਲਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰ ਛੂਟ ਬੇਵਰੇਜ਼ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਟੋਸਟੀ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ੈਲਫ਼ ਟੈਗਾਂ ਅਤੇ ਰਸੀਦ ਲਾਈਨਾਂ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਕੌਣ‑ਕੌਣ ਸક્રਿਆ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈ‑ਟੂ‑ਡੂ ਦਿਲ, ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਬੰਡਲ ਜਾਂ ਈ‑ਵਾਲਿਟ ਛੂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Dietary needs and labels
Finding halal‑certified items
ਕਈ Thai 7‑Eleven ਸਟੋਰ ਹਲਾਲ‑ਸਰਟੀਫਾਇਡ ਆਈਟਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੇਬਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹਚਾਣਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪੈਕੇਜ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਹਲਾਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲੋਗੋ ਦੇਖੋ। ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਹੱਬਾਂ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਸਲਮਾਨ‑ਅਧਿਕਤਮ ਨੀਬਰਹੁੱਡਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਚੋਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ੀਦ ਰੀਸਟਾਕ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਲਾਲ ਡਾਈਟਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਆਈਟਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਮਾਸੂਲ, ਗੈਲਾਟਿਨ (ਗੈਰ‑ਹਲਾਲ ਸਰੋਤ ਤੋਂ), ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਸਮਗਰੀ ਹੋਵੇ। ਸਟਾਫ਼ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਓਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੁਖੀ ਹੋਈਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕੀਤੀਆਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਅੰਕ ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
Vegetarian and plant‑based choices
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਪਲਾਂਟ‑ਬੇਸਡ ਵਿਕਲਪ ਫੈਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਟੋਸਟੀਜ਼, ਮੀਟ‑ਫਰੀ ਨੂਡਲਜ਼, ਟੋਫੂ ਡਿਸ਼ਾਂ, ਸੈਲਡ ਅਤੇ ਚਿੱਲਰ ਵਿੱਚ ਪਲਾਂਟ‑ਬੇਸਡ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਜਾਂ "meat‑free" ਵਰਗੇ ਆਈਕੋਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਆਈਟਮ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਥਾਈ ਵਿੱਚ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਅੰਟ ਲਿਸਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਵੀਗਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਛਲੀ ਦੀ ਚਟਨੀ, ਚਿੰਗੜੀ ਪੇਸਟ, ਓਇਸਟਰ ਸਾਸ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਟਾਕ ਦੀ ਗੈਰ‑ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਮੁਸ਼ਰੂਮ ਜਾਂ ਸੋਯਾ‑ਆਧਾਰਤ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੈਸੀਪੀ ਬ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਲਰਜਨ ਬਿਆਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੋ, ਖਾਸ ਹੋਕੇ ਸੋਯਾ, ਗੇਹੂੰ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਨਟਸ ਲਈ।
Reading nutrition and ingredient labels
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੈਕੇਜ ਕੀਤਿਆਂ ਫੂਡਾਂ 'ਤੇ Thai FDA ਨਿਊਟ੍ਰਿਸ਼ਨ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਣਾਉਣ ਦੀ (MFG) ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੀ (EXP) ਤਾਰੀਖਾਂ, ਐਲਰਜਨ ਲਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨੋਟਸ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਕਈ ਉਤਪਾਦ ਮਿਰਚ ਦੀ ਲੈਵਲ ਦੱਸਣ ਲਈ ਚਿਲੀ ਆਈਕਾਨ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਵੇਂ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਿਕਟੋਗ੍ਰਾਮ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ੀ ਹੀਟਿੰਗ ਟਾਈਮ ਵੀ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਬਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜਦੋਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਈਕੋਨ, ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਅਤੇ ਪਛਾਣਯੋਗ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਐਂਟ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੋ। ਵਧ ਰਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ QR ਕੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ, ਤਿਆਰੀ ਨੋਟਸ ਜਾਂ ਬ੍ਰੈਂਡ ਪੰਨੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਐਂਟ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Budget planning and meal ideas
Breakfast, lunch, and snack combos under 100 THB
Thai 7‑Eleven 'ਤੇ 100 THB ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੂਰੇ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ। ਹਲਕੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ, ਇੱਕ ਟੋਸਟੀ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 50–60 THB ਦੇ ਆਸ‑ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਤਿਆਰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਆਇਸਡ ਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 70–90 THB ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਂਬੋਜ਼ ਹਵਾਈਅੱਡਾ ਟਰਾਂਸਫਰ, ਸਵੇਰੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਚੈਕ‑ਇਨ ਜਦੋਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਿਕ ਹਨ।
ਚੰਗੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਇਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬੈਲੈਂਸ ਕਰੋ। ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ 'ਤੇ ਯੌਗਰਟ, ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ ਜਾਂ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਫਲ ਕੱਪ, ਛੋਟੀਆਂ ਸੈਲਡ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਖਪਤ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
- Standard: Ham & cheese toastie + 600 ml water (~55 THB)
- Hearty: Basil chicken rice + iced tea (~80–90 THB)
- Snack: Seaweed chips + small soy milk (~35–45 THB)
- Halal variant: Halal‑marked chicken fried rice + water (~70–85 THB)
- Vegetarian variant: Corn & cheese toastie + unsweetened tea (~60–70 THB)
- Plant‑based variant: Meat‑free noodles + vitamin drink (~85–95 THB)
Saving with promotions and loyalty programs
ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਸਾਲ ਭਰ ਚੱਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੀਲੇ ਪ੍ਰੋਮੋ ਟੈਗ, ਬਾਈ‑ਮੋਰ‑ਸੇਵ ਆਫਰ ਅਤੇ ਬੰਡਲ ਮੀਲ ਦੀਆਂ ਡੀਲਾਂ ਲੱਭੋ ਜੋ ਇੱਕ ਟੋਸਟੀ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਛੂਟਾਂ ਚੈਕਆਊਟ 'ਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਸ਼ੈਲਫ ਟੈਗ ਛੋਟੇ ਹੋਣ। ਇਸ ਲਈ ਰਸੀਦ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।
ALL Member ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੌਇੰਟ ਅਤੇ ਕੂਪਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਬੇਵਰੇਜ਼ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਈ‑ਵਾਲਿਟ ਅਤੇ ਕਾਰਡ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਛੂਟ ਜਾਂ ਕੈਸ਼ਬੈਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲੋਇਲਟੀ ਸਾਈਨ‑ਅੱਪ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ OTP ਵੈਰੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਲਫ਼ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਂਬੋ ਪ੍ਰਾਇਸਿੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
Travel support and when to choose 7‑Eleven
SIM cards, payments, ATMs, and essentials
ਲਾਜ਼ਮੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟਾਇਲਟਰੀਜ਼, ਚਾਰਜਰ, ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਆਈਟਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਿੰਡੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਘੰਟੇ ਸਥਾਨਕ ਇਵੈਂਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਚੋਣ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਆਈਟਮ ਨਹੀ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਸ਼ਾਖਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
7‑Eleven vs. street food: speed, safety, and taste
7‑Eleven ਪ੍ਰਿਡਿਕਟੇਬਲ ਹਾਈਜੀਨ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੇਬਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੀਟਿੰਗ ਮੰਗ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੈਕਿੰਗ ਸੀਲ ਕੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਲੱਗੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਬਜਟ ਤੇ ਟਾਈਮ ਬਚਾਉਣੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 7‑Eleven ਚੁਣੋ।
ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਤਾਜਗੀ, ਵੈਰੀਐਟੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਲਚਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜੋੜ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਚਛਾ ਸਟਾਲ ਲਭਣ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਵੱਈਆ ਚੰਗਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਡਿਕਟੇਬਿਲਟੀ ਲਈ 7‑Eleven 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਟ੍ਰੀਟ ਸਟਾਲਜ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
Frequently Asked Questions
What are the best 7‑Eleven foods to try in Thailand?
ਸਭ ਤੋਂ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਆਈਟਮਾਂ ਵਿੱਚ ਟੋਸਟੀਜ਼ (ਹੈਮ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਅਗੇਆ), ਥਾਈ ਤਿਆਰ‑ਖਾਣੇ (ਬੇਸਿਲ ਚਿਕਨ ਰਾਈਸ, ਗ੍ਰੀਨ ਕਰੀ), ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਡੇਜ਼ਰਟ ਵਿੱਚ ਮੈੰਗੋ ਸਟਿੱਕੀ ਰਾਈਸ ਅਤੇ pandan ਰੋਲ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਮੌਸਮੀ ਸੁਆਦਾਂ ਲਈ ਸੀਮਤ‑ਸੰਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ।
How much does food cost at 7‑Eleven in Thailand?
ਟੋਸਟੀਜ਼ ਲਗਭਗ 32–39 THB ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਿਆਰ‑ਖਾਣੇ ਲਗਭਗ 28–60 THB ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਡੇਜ਼ਰਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20–40 THB ਦੇ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਪੀਣ ਸਮੇਤ 90–100 THB ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Does 7‑Eleven in Thailand have halal food?
ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰ ਹਲਾਲ‑ਸਰਟੀਫਾਇਡ ਆਈਟਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੇਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਹਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇਖੋ। ਚੋਣ ਸਥਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ‑ਮੰਗ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚੋਣ ਹੋਵੇਗੀ।
Are there vegetarian options at 7‑Eleven in Thailand?
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਟੋਸਟੀਜ਼, ਪਲਾਂਟ‑ਬੇਸਡ ਆਈਟਮ, ਸੈਲਡ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂਡਲ ਜਾਂ ਚਾਵਲ ਵਾਲੀਆਂ ਡਿਸ਼ਾਂ ਬਿਨਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਐਂਟ ਲਿਸਟ ਅਤੇ ਆਈਕੋਨ ਚੈੱਕ ਕਰਕੇ ਮछਲੀ ਦੀ ਚਟਨੀ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰੀ ਸਟਾਕ ਦੀ ਗੈਰ‑ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ।
Is 7‑Eleven food safe to eat in Thailand?
ਆਈਟਮ ਮੰਗ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਜ਼ੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰਨਓਵਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸੀਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
Can staff heat meals and toast sandwiches for me?
ਹਾਂ, ਸਟਾਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੈਂਡਵਿਚ ਟੋਸਟ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਹੀਟਿੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1–3 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯੂਟੈਂਸਿਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਈਟਮ ਬਾਅਦ ਲਈ ਹੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Are Thai 7‑Eleven stores open 24/7?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ Thai 7‑Eleven ਸਟੋਰ 24 ਘੰਟੇ ਖੁੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਰ ਰਾਤ ਪਹੁੰਚਾਂ, ਸਵੇਰੇ ਪ੍ਰਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਪਰਿਸਥਿਤੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਘੰਟੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
What are popular drinks and their typical prices?
ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ Lactasoy, Fanta, ਸਥਾਨਕ ਰਸ ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਿਵੇਂ M‑150 ਅਤੇ Carabao ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਲਗਭਗ 10–15 THB, ਸਾਫਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ~15–20 THB ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ~15–25 THB ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੌਸਮੀ ਮਿਕਸ ਵੀ ਘੱਟ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
Conclusion and next steps
ਥਾਈ 7‑Eleven ਸਟੋਰ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣਾ ਸਧਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ — ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਮਤਾਂ, ਤੇਜ਼ ਹੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਸਥਾਨਕ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ। ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਮ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ ਜਿਹੇ ਟੋਸਟੀਜ਼, ਬੇਸਿਲ ਚਿਕਨ ਰਾਈਸ ਜਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਕਰੀ ਵਰਗੇ ਤਿਆਰ‑ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚਿੱਲਰ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ, ਸੋਯਾ ਮਿਲਕ, ਟੀ ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵਿਕਲਪ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਡੇਜ਼ਰਟ ਸਥਾਨਕ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ — ਲਾਰਬ ਚਿਪਜ਼, ਸੀਵੀਡ, pandan ਰੋਲ — ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਬੈਠਦੀ ਹੈ।
ਡਾਈਟਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਆਈਕੋਨਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਮੈਨੇਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਲਾਲ‑ਸਰਟੀਫਾਇਡ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਪਲਾਂਟ‑ਬੇਸਡ ਵਿਕਲਪ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਇੰਡਿਕੇਟਰ ਮਿਰਚੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰ ਡੀਲਾਂ ਖ਼ਰਚ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਾਂਬੋਅਜ਼ ਅਕਸਰ 100 THB ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। SIM, ਟੌਪ‑ਅੱਪ, ਏਟੀਐਮ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਦਨ—ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੌਸੀਮ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਥਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਆਪ ਡਜੱਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਪ੍ਰਿਡਿਕਟੇਬਲ ਹਾਈਜੀਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੇਵਾ ਨਾਲ, 7‑Eleven ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਬੈਕਅੱਪ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੇਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੋਜ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ। ਇਕੱਠੇ ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਲਚਕੀਲਾ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਖੇਤਰ ਚੁਣੋ
Your Nearby Location
Your Favorite
Post content
All posting is Free of charge and registration is Not required.