Що носити в спекотну і вологу погоду щоб не перегрітися

Поради щодо одягу і комфорту для спекотних вологих умов: дихаючі тканини, вибір образу, шари одягу, контроль вологи та гідратація для прогулянок і екскурсій у тропічному і субтропічному кліматі