গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ার জন্য কি পরবেন যাতে অতিরিক্ত গরম না হন

গরম আর্দ্র পরিবেশে পোশাক ও আরামের টিপস: শ্বাসতন্ত্র যোগ্য বস্ত্র, পোশাক নির্বাচন, স্তরায়ন, আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ এবং চলাফেরা ও দর্শনীয় স্থানে থাকা সময়ে জলপান