సేవింగ్స్ పరిమాణాలు, కాలరీలు మరియు చూడవలసిన ప్రధాన పోషకాలను తెలియజేసే nutritional లేబుల్ ఎలా చదవాలో సంక్షిప్త వివరణ. వీడియో లేబుల్ భాగాలను విభజించి వివరిస్తుంది మరియు కొనుగోలు దారులు త్వరగా పోషక సమాచారం అనువదించుకునే విధంగా ప్రాక్టికల్ టిప్స్ అందిస్తుంది, ఫలితంగా కన్వీనియెన్స్ స్టోర్ భోజనాలు మరియు స్నాక్స్ ఎంపిక సమయంలో ఎక్కువ సమాచారంతో నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.
