Saspringts paskaidrojums par to, kā lasīt uztura informacijas etiķeti, aptverot porcijas lielumus, kalorijas un galvenos uzturvielas, kam jāpievērš uzmanība. Video sadala etiķetes sastāvdaļas un piedāvā praktiskus padomus pircējiem, lai ātri interpretētu uztura informāciju un pieņemtu informētākus lēmumus, izvēloties veikala gatavos ēdienus un uzkodas.
