מספק הנחיות מעשיות לעזרה ראשונה לגולשים הטיפולים בחתכים ושריטות לאחר פציעה. Dr Andrew Nathanson מדגים צעדים פשוטים לניקוי פצעים שנועדו לתמוך בהחלמה נכונה ולהפחית סיכון לזיהום, ומציע עצות רפואיות ברורות ותמציתיות הרלוונטיות לגולשים הנתקלים בפציעות עקב שוניות או סירה.
