Saude e calor - Efeitos do calor extremo (vietnamita)

Breve explicacao dos efeitos do calor extremo na saude, identificacao de quem tem maior risco e passos de preparacao para reduzir danos.
Util para planear a seguranca durante temporadas de calor ao viajar em condicoes quentes, com recomendacoes praticas sobre hidratacao, descanso e evitar estresse termico em viajantes vulneraveis.