Varme och halsa - Effekter av extrem varme (vietnamesiska)

Kort forklaring av hur extrem varme paverkar halsan, vem som loper storst risk och forberedelsesteg for att minska skador.
Anvandbar for planering av sasonbaserad varmesakerhet vid resor i heta forhallanden, med praktiska rekommendationer om vatskeintag, vila och att undvika värmestress for sarligt sarskilda resenarer.