Vordleb tai massaazi tavalise või rootsi massaaziga, tostes esile viis konkreetset erinevust tehnikas, asendis ja praktiku eesmargis. Esitleb massaziterapeut ja jooga juhendaja, video selgitab kuidas tai massaaz segab jooga ja massaazi elemente, votab vastu modaliteedid ja pakub naiteid mis illustreerivad erinevusi liikumises, kliendi asendis ja terapeutilises eesmargis
