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バコロド市の本格カンシ・レシピ

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イロイロ発祥のフィリピンの牛肉スープで、西ビサヤ地方で人気がある。牛すね肉と骨髄をゼラチン状になるまで煮込み、バトゥアンやビリンビなどの酸味のあるフルーツを加える。
材料

アツエテ・オイル用:
カノーラ油1/2カップ アツエテ・オイル用:
アツエテ・オイル1/4カップ

CANSI 材料:
牛すね肉1キロ
1/4キロ ジャックフルーツのみじん切り
バトゥアンフルーツ(小)8個、または(バトゥアンペースト)
タンラド1束
水5~6カップ
中玉ねぎ(4等分)2個
アツアテ油大さじ2
フィンガーチリ4本
塩小さじ1
魚醤お好みで。

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