利用地圖和影片探索菲律賓：旅行前瞭解每個地區的獨特之處

菲律賓是一個由 7,000 多個島嶼組成的國家，每個島嶼都有其獨特的文化和特色。在本文中，我們將透過地圖和影片詳細介紹菲律賓的主要區域。我們將介紹每個地區的景點、文化和美食，為您帶來這些地區的所有魅力。

菲律賓在哪裡？

菲律賓是位於東南亞的島國，西臨南中國海，東接菲律賓海。菲律賓由 7,000 多座島嶼組成，橫跨亞洲大陸東南部，北臨台灣，南接印尼和馬來西亞。菲律賓位於太平洋西側，由於其地理特徵，是一個多元文化和歷史交織的國家。菲律賓鄰近其他亞洲國家，如日本、韓國和中國，也使其成為熱門的國際旅遊目的地。

呂宋島

呂宋島是菲律賓最大的島嶼，也是首都馬尼拉的所在地。該地區是菲律賓的政治和經濟中心，擁有豐富的歷史地標和迷人的自然美景。馬尼拉是菲律賓主要的商業、文化和教育中心，擁有眾多歷史建築和文化設施。呂宋島還擁有自然愛好者的景點，例如巴納威水稻梯田和皮納圖博火山。這些地區非常適合徒步旅行和觀察大自然。此外，呂宋的海灘度假村和潛水點也非常受歡迎，使其成為主要的度假勝地。

呂宋的旅遊景點

馬尼拉大教堂

馬尼拉大教堂是菲律賓歷史和文化的象徵，以其宏偉的哥德式建築為特色。大教堂始建於西班牙殖民時期，在地震和戰爭中遭到破壞後曾多次重建。目前的結構於 1958 年完成，展示了美麗的彩色玻璃和複雜的雕刻。大教堂前的廣場經常舉辦歷史活動和宗教儀式，吸引了許多當地居民和遊客。遊客可以欣賞大教堂的建築，並發掘其歷史意義。

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黎剎公園

黎剎公園（Rizal Park）是為紀念菲律賓民族英雄何塞-黎剎（José Rizal）而建的廣闊公園。公園鄰近馬尼拉灣，景色優美，環境舒適。公園中心突出的黎剎紀念碑是最受歡迎的旅遊景點。公園內還有博物館、噴泉和花園，是當地人周末的熱門去處。黎剎公園是國家歷史和自然美景的見證。

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大雅台的塔爾湖

大雅台的塔爾湖（Taal Lake）是世界上最小的活火山之一。從大雅台的高地，遊客可以欣賞到湖泊和塔爾火山的壯麗景色。乘船前往火山本身，並徒步前往火山口邊緣，是一次驚心動魄的冒險。大雅台氣候溫和，是遠離城市生活的理想去處，湖畔的餐廳和咖啡館更是讓人流连忘返。

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阿尼洛潛水點

阿尼洛以生機勃勃的珊瑚礁和多樣化的海洋生物而聞名，是菲律賓首屈一指的潛水勝地。微距潛水尤其受歡迎，可近距離觀察稀有的小型海洋生物。許多度假村都提供各種水準的潛水團。浮潛和日光浴也很受歡迎，因此阿尼洛是尋求冒險和休閒的家庭和情侶的絕佳選擇。

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克拉克自由港區

克拉克自由港區 (Clark Freeport Zone) 曾是美國的軍事基地，現已轉型為結合商務與休閒的特殊經濟區。該區位於克拉克國際機場附近，地理位置優越，交通便利。購物中心、賭場、高爾夫球場和各種休閒設施滿足遊客的需求，而博物館和紀念館則展示了菲律賓的歷史。商業與休閒的獨特結合，使克拉克成為引人注目的旅遊勝地。

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皮納圖博火山

皮納圖博火山 (Mount Pinatubo) 在 1991 年大規模噴發後引起全球關注。如今，皮納圖博火山擁有一個引人注目的火山口湖，吸引著喜歡冒險的旅行者。旅遊套裝行程通常包括乘坐四輪驅動車穿越火山地形，以及徒步前往火山湖。湖水碧綠澄澈，與崎嶇不平的地形形成強烈對比，展現出大自然的力量和韌性。

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科迪勒拉行政區 (CAR)

科迪勒拉行政區是呂宋島北部的一個山區，以壯觀的水稻梯田和獨特的文化遺產而聞名。這裡居住著各式各樣的原住民，秉持著傳統的生活方式。被聯合國教科文組織列為世界遺產的巴拿威水稻梯田，以其規模和美麗聞名全球。碧瑤市以氣候涼爽著稱，是廣受歡迎的避暑勝地，並舉辦眾多文化活動和節慶。大自然愛好者會享受一系列的徒步旅行和遠足機會。

科迪勒拉行政區的旅遊景點

巴拿威水稻梯田

通常被稱為 「世界第八大奇觀 」的巴拿威梯田是伊富高人在 2000 多年前精心雕琢而成的。這些綠色的梯田以其龐大的規模和永恆的美麗吸引著遊客。遊客可以徒步穿越梯田或參觀當地博物館，瞭解更多該地區的文化和歷史。傳統的伊富高民居和手工藝品更能讓您深入了解這些歷久不衰的社區。

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碧瑤市

碧瑤市位於海拔 1,500 公尺的地方，以涼爽的氣候而聞名，常被稱為「菲律賓的夏日之都」。遊客可以在景色優美的公園，如碧瑤植物園或賴特公園放鬆心情。當地市場充斥著新鮮農產品、手工藝品和紀念品，反映出該地區充滿活力的文化。節慶和文化活動全年舉行，吸引了本地和國際遊客。

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沙加達洞穴和懸棺

薩加達以懸棺聞名，這是一種獨特的葬俗，棺木懸掛在懸崖峭壁上。遊客可以親眼目睹這種獨特的風俗，並了解其文化根源。此外，該地區廣泛的洞穴系統，以地下河和壯觀的岩層為特色，對於尋求冒險和探索的旅行者來說很有吸引力。

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伊洛戈斯地區

伊洛戈斯地區位於呂宋島西北部，擁有保存完好的西班牙殖民時期建築和風光明媚的海岸景點。被聯合國教科文組織認定為世界遺產的維岡市（Vigan City），以其鵝卵石街道和歷史建築凸顯了殖民時代留下的永恆遺產。該地區還擁有沙灘、沙丘和各式各樣的當地美食，展示了其獨特的傳統。

伊洛戈斯地區的旅遊景點

維甘歷史古鎮

維甘市迷人的殖民時代建築和鵝卵石街道讓遊客彷彿回到過去。馬拉車 (calesas) 是遊覽該地區的愉快方式。維甘大教堂（Vigan Cathedral）和薩爾塞多廣場（Salcedo Plaza）等地標遺址點綴著這座城市，突顯了其西班牙傳統。當地市場提供手工藝品和當地特產，讓旅客進一步沉浸在伊洛戈斯文化中。

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寶艾沙丘

Paoay 沙丘擁有獨特的沙漠景觀，遊客可以在此嘗試滑沙或乘坐沙丘車。這片廣闊的地形提供了迷人的日落景色和驚險刺激的冒險活動。這裡是攝影的絕佳地點，結合了大自然的原始美與刺激。

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拉瓦格市

拉瓦格市以其文化遺產和歷史影響的融合而聞名。西班牙殖民時期的地標，如沉鐘塔（Sinking Bell Tower）和聖莫妮卡教堂（Santa Monica Church），展示了這個城市歷史悠久的過去。當地市場販售新鮮農產品和傳統菜餚，展現出伊洛卡諾美食的精髓。附近的海灘和自然公園也是休閒放鬆的好去處。

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比科爾地區

比科爾地區由令人印象深刻的馬雍火山（Mayon Volcano）所主宰，深受探險者和海灘愛好者的歡迎。馬雍火山因其對稱的圓錐形狀而備受稱讚，並提供具有挑戰性的遠足活動。該地區的潛水點、純淨的海灘和熱鬧的當地節慶更增添了它的魅力。Bicolano 美食以辛辣口味著稱，為您的旅程增添無窮樂趣。

比科爾地區的旅遊景點

馬揚山

馬雍火山是一座活火山，以其近乎完美的火山圓錐而聞名。作為國家的標誌，它吸引了許多徒步旅行者前來尋找具有挑戰性的攀登和從山頂眺望壯觀的景色。在火山底部，馬雍火山國家公園（Mayon Volcano National Park）展示了火山地貌和因過去火山爆發而形成的豐富植物群。附近的社區可讓遊客體驗當地的生活方式和傳統。

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卡拉莫安群島

卡拉莫阿群島（Caramoan Islands）是一塊隱藏的寶石，遍布著原始的沙灘和清澈的海水。這些島嶼是浮潛、潛水和皮划艇的熱門地點，也是電視節目的拍攝地點，進一步展現了這些島嶼未受破壞的美景。環島之旅可欣賞到多樣化的海岸線，每個島嶼都有其獨特的魅力。

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列加斯皮市

Legazpi 市是徒步前往瑪揚山的主要門戶。住宿、餐廳和旅遊服務都能滿足冒險者和散客的需求。景色優美的 Cagsawa Ruins 是 1814 年 Mayon 火山爆發時被掩埋的教堂遺跡，見證了該地區強大的火山歷史。Legazpi 完美地結合了歷史魅力與自然美景。

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東米沙鄢

東米沙鄢擁有豐富的歷史地標和自然景點。萊特島（Leyte Island）有麥克阿瑟登陸紀念公園（MacArthur Landing Memorial Park），這是第二次世界大戰的重要遺址，還有寧靜的海灘。薩馬爾島（Samar Island）以其令人印象深刻的洞穴系統、地下河和岩層而聞名。這個地區提供了戰爭歷史與自然美景的完美結合。

東米沙鄢的旅遊景點

麥克阿瑟登陸紀念國家公園

位於 Leyte，這個紀念公園是為了紀念 Douglas MacArthur 將軍在 1944 年歷史性地返回菲律賓。該公園建於 1975 年，園內的大型雕像描繪了登陸的場景，象徵著第二次世界大戰期間菲律賓解放的關鍵時刻。遊客可以在參觀公園內容豐富的展品時，回顧這段歷史。

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卡朗加曼島

卡朗加曼島因其粉狀的白色沙洲和清澈的海水而聞名。珊瑚礁環繞，適合浮潛和潛水愛好者。其寧靜的環境吸引著尋求安逸的旅客。海天一色的全景為拍照和放鬆創造了田園風景。

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薩馬爾島的蘇豪頓洞穴

蘇豪頓洞穴（Sohoton Cave）位於薩馬爾島（Samar Island），在廣大的洞穴系統中擁有迷人的鐘乳石和石笋。您可乘船探索地下河和湖泊，體驗驚險刺激的深海之旅。結合地質奇觀與腎上腺素激增的冒險活動，Sohoton Cave 是東米沙鄢的首選旅遊勝地。

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米沙鄢中部

這個地區位於米沙鄢群島的中心，擁有美麗的海灘、傑出的潛水點和多樣化的文化景點。保和島（Bohol Island）標誌性的巧克力山（Chocolate Hills）和西基喬爾島（Siquijor Island）寧靜的海岸提供了對比鮮明的風景。宿霧市歷史悠久，可讓您深入瞭解這個國家的殖民地歷史和充滿活力的當地傳統。無論是環島遊還是文化探索，中米沙鄢都能滿足旅客的廣泛興趣。

中米沙鄢的旅遊景點

宿霧市的麥哲倫十字架

麥哲倫十字架標誌著基督教於 1521 年傳入菲律賓，是宿霧市的歷史古蹟。它坐落在聖尼諾大教堂（Basilica del Santo Niño）附近的一個小禮拜堂內，被視為菲律賓最古老的基督教象徵之一。遊客可以在這個寧靜的環境中了解塑造菲律賓歷史的文化和宗教變遷。

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薄荷島的巧克力山

巧克力山擁有 1,200 多座圓錐形土丘，在旱季時會變成巧克力棕色。從觀景台可以俯瞰這個自然奇觀。周邊地區還提供其他旅遊項目，如洞穴探險和河流巡航。薄荷島因其豐富的生物多樣性和冒險機會而脫穎而出。

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內格羅斯島的西利曼大學

西利曼大學成立於 1901 年，是菲律賓最古老的新教大學。校園內有著名的美國殖民地風格建築，如 Silliman Hall。學生和遊客都喜歡這裡寧靜的學術環境，而當地的餐館、博物館和文化活動則為遊客增添了不少樂趣。

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西基喬爾島的海灘

西基喬爾島是一個寧靜的度假勝地，以其清澈的海水和粉狀的沙灘而聞名。Salagdoong 海灘尤其以原始海岸線聞名。島上的民間療法和神秘傳統也享有盛名，融合了自然美景和文化魅力。住宿設施從高級度假村到經濟實惠的賓館一應俱全。

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西米沙鄢

西米沙鄢島融合了壯麗的海灘和豐富的歷史背景。伊洛伊洛市以其華麗的巴洛克式教堂和遺址而聞名，而吉馬拉斯島則以出產全國最甜的芒果而馳名。長灘島（Boracay Island）以其白沙著稱於世，擁有熱鬧的夜生活和各種水上活動。這個地區同時適合文化遊和海灘度假。

西米沙鄢的旅遊景點

長灘島的白沙灘

長灘島的白沙灘因其 4 公里長的沙灘和碧綠的海水而聞名全球。度假村、餐廳和酒吧鱗次櫛比，白天可進行水上活動，夜間則有熱鬧的夜生活。浮潛、潛水和滑翔傘只是眾多景點中的一小部分。長灘島一直是無數旅客夢寐以求的旅遊勝地。

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伊洛伊洛市的米亞高教堂

Miagao Church 是聯合國教科文組織世界遺產，以其巴洛克式建築和複雜的外牆而聞名。該教堂於 1797 年竣工，是融合了當地和西班牙風格的見證。華麗的雕刻描繪了聖經中的場景和本地植物，使這座教堂成為歷史迷和建築愛好者的必遊之地。

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吉馬拉斯島的芒果園

吉馬拉斯島出產一些菲律賓最甜的芒果。遊客可以參觀當地農場、品嚐新鮮芒果或參與當季採收。每年四月的芒果節都會推出一系列以芒果為主的美食。Guimaras 四週環繞著鬱鬱蔥蔥的風景，讓自然愛好者和美食家都樂在其中。

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阿克朗省的長灘島

同樣位於阿克朗省，長灘島仍然是最著名的度假勝地之一。其標誌性的白色沙灘經常被列入世界最佳沙灘之列，還有各種水上活動和夜生活選擇。長灘島龍舟節 (Boracay Dragon Boat Festival) 等活動吸引了來自世界各地的參賽者，進一步突顯了長灘島的國際魅力。

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棉蘭老島

棉蘭老島位於菲律賓南部，以鬱鬱蔥蔥的自然景觀、多樣化的文化和驚險刺激的冒險活動而聞名。以下是棉蘭老島主要分區的簡介，以及最熱門的景點。無論您是在卡加延德奥羅（Cagayan de Oro）泛舟、在西亞高（Siargao）衝浪，或是在薩馬爾島（Samal Island）休閒，棉蘭老島都能滿足旅客廣泛的興趣。

達沃地區

以達沃市為中心，達沃地區以其便利的都市設施和迷人的自然景點而聞名。受歡迎的景點包括野生動物公園、山區度假村以及離市區很近的島嶼度假村。

達沃鱷魚公園

位於達沃市的達沃鱷魚公園提供鱷魚繁殖和保育的教育計畫。餵食表演和抱小鱷魚的機會都是園內的亮點。除了鱷魚之外，園內還有其他野生動物，是一個吸引動物愛好者和家庭的小型動物園。

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達沃市伊甸園自然公園

伊甸園自然公園（Eden Nature Park）是一個寧靜的山中度假村，賓客可以在綠意盎然的環境中享受滑索、遠足和騎馬的樂趣。公園內的花園和美景讓您暫時遠離都市生活。遊客還可在園內餐廳品嚐新鮮的當地美食，進一步提升以大自然為重心的體驗。

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薩馬爾島

薩馬爾島距離達沃市只有短短的船程，島上有白色的沙灘和清澈湛藍的海水。各式各樣的度假村可滿足不同預算的需求，使其成為一日遊和長期度假的熱門去處。浮潛、潛水和環島遊可展示島上的海洋寶藏，確保您能享受清新的熱帶假期。

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卡拉加地區

卡拉加地區（Caraga Region）位於棉蘭老島東北部，以世界級的衝浪地點、茂密的森林和考古寶藏而聞名。它同時吸引著自然愛好者和歷史發燒友。

西亞爾高島的衝浪地點

西亞高島是全球衝浪聖地，以著名的雲9衝浪區而聞名。專業和業餘衝浪愛好者都因其穩定的海浪和衝浪文化而蜂擁而至。除了衝浪之外，島上還有原始的海灘、隱蔽的潟湖和紅樹林，讓您在不衝浪的時候也能享受寧靜。

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布端市的歷史遺跡

布端市（Butuan City）歷史悠久，在考古發掘中發現了古船、陶器和金器。市內的博物館展示了這些發現，提供早期菲律賓文明的啟示。布圖安 (Butuan) 周圍的幾個歷史地標和紀念碑進一步說明了它在過去幾個世紀中作為文化和貿易樞紐的角色。

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三寶顏半島

三寶顏半島位於棉蘭老島西端，以其獨特的文化融合而聞名，常被稱為 「亞洲拉丁之城」，沿岸風光如畫。遊客可以欣賞殖民時代的建築、充滿活力的街景和迷人的海灘。

三寶顏市的 Paseo del Mar

Paseo del Mar 是三寶顏市 (Zamboanga City) 的海濱長廊，當地人和遊客都會聚集在這裡欣賞海上日落。海濱長廊上餐廳和咖啡館林立，提供當地海鮮和其他地區特色美食。現場音樂和舞蹈表演經常為這裡增添節日氣氛，使其成為文化沉浸的最佳地點。

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聖克魯斯島的粉紅色海灘

聖克魯斯島擁有罕見的粉紅色海灘，由碎紅珊瑚與白沙混合而成。在島嶼周圍浮潛和潛水，可以看到色彩繽紛的海洋生物，而受保護的自然保護區則展示了獨特的植物和動物。粉紅色海灘環境寧靜，景觀迷人，是探索三寶顏的必遊之地。

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棉蘭老島其他景點

除了這些次區域，棉蘭老島還有許多其他景點，包括棉蘭老島北部的冒險活動。

卡加延德奥罗白水漂流

卡加延德奥罗以沿卡加延河惊险刺激的白水漂流而闻名。各種程度的探險者都可以參加有導遊的旅行團，在風景秀麗的環境中穿梭於河流的激流中。腎上腺素與大自然的完美結合，讓許多旅客留下難忘的體驗。

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巴拉望島

巴拉望島常被譽為菲律賓最美麗的島嶼之一，擁有艾爾尼多（El Nido）和科隆（Coron）等度假熱點。這個島省以純淨的沙灘、蔚藍的海水和非凡的海洋生物而聞名，提供許多活動，例如潟湖之旅、浮潛和潛水。埃爾尼多 (El Nido) 壯麗的石灰岩懸崖圍繞著隱蔽的潟湖，而科隆 (Coron) 則以其第二次世界大戰的沉船和生機勃勃的珊瑚礁吸引潛水者。

巴拉望的旅遊景點

艾爾尼多潟湖

艾爾尼都以隱蔽的潟湖、清澈的海水和白沙灘聞名。乘船遊覽可讓遊客發現充滿海洋生物的隱蔽小海灣。探險者也可以浮潛或划獨木舟，欣賞水下珊瑚花園和引人注目的石灰岩地貌。El Nido 的壯麗景色使其成為菲律賓的標誌性景點。

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科隆的潛水點

科隆以其卓越的能見度和豐富的海洋生態系統吸引了來自世界各地的潛水者。這裡的二戰沉船已演變成人工礁石，擁有豐富的珊瑚和魚類。Skeleton Wreck 和 Akitsushima 等著名景点融合了历史魅力和自然美景。科隆無疑是潛水愛好者的必遊之地。

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普林塞薩港地下河國家公園

普林塞薩港地下河國家公園是聯合國教科文組織世界遺產，擁有世界上最長的可通航地下河之一。在導遊的帶領下，遊客乘船穿梭於布滿鐘乳石和石筍的洞穴中，令人印象深刻。這個自然奇觀是巴拉望島原始環境的縮影，為您提供難忘的地底之旅。

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總結

菲律賓是一個多樣化的國家，每個地區都有獨特的景點和文化體驗。利用本文的地圖和影片來規劃您的下一次旅行，探索菲律賓的豐富遺產和自然奇觀。在這個美麗的群島享受您的冒險之旅！