Skip to main content
<< মা্রাউই এর পোস্টে ফিরে যান

মারাউইতে চিকেন পিয়াপারান: মারানাও খাবারের নির্দেশিকা

Preview image for the video "মা্রাউই শহরে ফিলিপাইনের চমকপ্রদ খাবার!! সবাই আমাদের সতর্ক করেছিল!! 🇵🇭".
মা্রাউই শহরে ফিলিপাইনের চমকপ্রদ খাবার!! সবাই আমাদের সতর্ক করেছিল!! 🇵🇭

মারাউইতে চিকেন পিয়াপারান হলো একটি মারানাও মুরগির খাবার যা নারকেলের দুধ, হলুদ, পালাপা এবং কোরানো নারকেলের টেক্সচারের জন্য পরিচিত। আপনি যদি মারাউই এবং বৃহত্তর লানাও দেল সুরের স্থানীয় খাবারের ঐতিহ্য বুঝতে চান, তবে এই খাবারের নামটি জানা খুবই কার্যকর। এই নির্দেশিকাটি ব্যাখ্যা করে যে কী এই খাবারটিকে অনন্য করে তোলে, এটি সাধারণত কীভাবে প্রস্তুত করা হয়, কীভাবে সম্মানের সাথে এটি অর্ডার করতে হয় এবং ভ্রমণকারীদের জন্য কোন সম্পর্কিত মারানাও খাবারগুলো চেনা সহায়ক।

চিকেন পিয়াপারান কী

সহজ কথায়, চিকেন পিয়াপারান হলো নারকেল সমৃদ্ধ মুরগির একটি খাবার যার একটি শক্তিশালী মারানাও পরিচয় রয়েছে। এটি কেবল মুরগির স্টু নয়; এর স্বাদ নির্ভর করে নারকেল, হলুদ এবং পালাপার একটি নির্দিষ্ট মিশ্রণের ওপর, আর সাধারণত ভাতের সাথে এটি পরিবেশন করা হয়।

Preview image for the video "পিয়াপারান আ মানোক (মারানাও চিকেন পিয়াপারান) (রেসিপি #১৫)".
পিয়াপারান আ মানোক (মারানাও চিকেন পিয়াপারান) (রেসিপি #১৫)

মারাউই খাবারের ঐতিহ্য থেকে আসা একটি মারানাও মুরগির খাবার

চিকেন পিয়াপারান সাধারণত মারাউই এবং লানাও দেল সুরের মারানাও রান্নার সাথে যুক্ত। এটি প্রায়শই নারকেলের দুধ, হলুদ এবং পালাপা দিয়ে তৈরি মুরগির খাবার হিসেবে বর্ণনা করা হয়, যা মারানাও মশলার ভিত্তি এবং খাবারটিকে ঝাল ও সুগন্ধি করে তোলে। দ্য ম্যানিলা টাইমস পালাপার সাথে মারানাও চিকেন পিয়াপারানের সম্পর্ক বর্ণনা করে এবং সাকোরাব, হলুদের মূল, আদা এবং গরম মরিচের মতো উপাদানগুলোর কথা উল্লেখ করে।

দর্শনার্থীরা নামের বিভিন্ন বৈচিত্র্য দেখতে বা শুনতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে পিয়াপারান, পিইয়াপারান, পিয়াপারান আ মানোক এবং মানুক না পিয়াপারান। বানানগুলো ভিন্ন হতে পারে কারণ স্থানীয় খাবারের নামগুলো ইংরেজি মেনু এবং খাবারের লেখায় বিভিন্নভাবে লেখা হয়। আপনি যদি মারাউইতে অর্ডার করেন, তবে “চিকেন পিয়াপারান” বলা এবং মেনুতে খাবারের নামের দিকে নির্দেশ করা, যদি তা উপলব্ধ থাকে, তবে নিখুঁত বানানের চিন্তা করার চেয়ে বেশি স্পষ্ট।

সাধারণ নারকেল মুরগির চেয়ে এটি কীভাবে আলাদা

চিকেন পিয়াপারানকে সাধারণ নারকেল মুরগির চেয়ে যা আলাদা করে তা হলো নারকেলের ব্যবহারের ধরন। একটি সাধারণ সংস্করণে মুরগিকে নারকেল-ভিত্তিক ঝোলে হলুদ ও পালাপা দিয়ে রান্না করা হয় এবং তারপর রান্না করা মুরগির ওপর অতিরিক্ত কোরানো নারকেল ছড়িয়ে দেওয়া হয়। দ্য নট সো ক্রিয়েটিভ কুক চিকেন পিয়াপারানকে নারকেলের দুধ, হলুদ এবং পালাপা দিয়ে রান্না করা মুরগি হিসেবে বর্ণনা করে, যা ঝোল থেকে তুলে নেওয়ার পর কোরানো নারকেল দিয়ে পুনরায় রান্না করা হয়।

Preview image for the video "পিয়াপারান আ মানোক কীভাবে রান্না করবেন | সহজ এবং সুস্বাদু".
পিয়াপারান আ মানোক কীভাবে রান্না করবেন | সহজ এবং সুস্বাদু

এর ফলাফল হয় সমৃদ্ধ, সুগন্ধি, ঝাল এবং নারকেলের স্বাদযুক্ত। ঝোলটি উষ্ণতা ও গভীরতা দেয়, আর কোরানো নারকেল মুরগির চারপাশে একটি টেক্সচার যোগ করে। সাধারণ সাদা ভাত এর সাথে একটি ব্যবহারিক জুটি কারণ এটি ঝোল শুষে নেয় এবং ঝাল ও সমৃদ্ধ স্বাদের ভারসাম্য বজায় রাখে।

চিকেন পিয়াপারানের স্বাদের বৈশিষ্ট্য

চিকেন পিয়াপারানের স্বাদ যত্নসহকারে ব্যবহৃত অল্প কিছু উপাদানের ওপর নির্ভর করে। নারকেল শরীরের গঠন দেয়, হলুদ রঙ ও মাটির গন্ধ আনে এবং পালাপা খাবারটিকে একটি স্বতন্ত্র মারানাও স্বাদের জগতে নিয়ে যায়।

মারানাও স্বাদের ভিত্তি হিসেবে পালাপা

পালাপা একটি সংজ্ঞায়িত মারানাও মশলা বা পেস্ট হিসেবে বোঝা উচিত, সাধারণ কোনো হট সস হিসেবে নয়। উপলব্ধ বর্ণনাগুলো সাধারণত একে সাকোরাবের সাথে সংযুক্ত করে, যা একটি স্থানীয় পেঁয়াজ জাতীয় উদ্ভিদ এবং প্রায়শই স্থানীয় রসুন হিসেবে পরিচিত, সাথে আদা, গরম মরিচ এবং কিছু ক্ষেত্রে হলুদ থাকে। এই মিশ্রণটি পিয়াপারানকে তার ঝাল সুগন্ধ এবং গভীর সুস্বাদু স্বাদ দেয়।

Preview image for the video "পালাপা (একটি মারানাও মশলা) কীভাবে তৈরি করবেন | আমার সংস্করণ (রেসিপি #৩৮)".
পালাপা (একটি মারানাও মশলা) কীভাবে তৈরি করবেন | আমার সংস্করণ (রেসিপি #৩৮)

ঝালের মাত্রা এক রাঁধুনি থেকে অন্য রাঁধুনিতে ভিন্ন হতে পারে। কিছু সংস্করণ খুব ঝাল হতে পারে, আবার অন্যগুলো বেশি ভারসাম্যপূর্ণ এবং নারকেল সমৃদ্ধ হতে পারে। আপনি যদি মরিচের প্রতি সংবেদনশীল হন, তবে অর্ডার করার আগে ভদ্রভাবে জিজ্ঞাসা করুন যে চিকেন পিয়াপারানটি হালকা, মাঝারি নাকি ঝাল।

নারকেলের দুধ, কোরানো নারকেল এবং হলুদ

নারকেলের দুধ চিকেন পিয়াপারানকে তার গোলাকার ঝোল এবং সমৃদ্ধ স্বাদ দেয়। এটি হলুদ, পালাপা এবং মুরগির স্বাদ বহন করে, যা খাবারটিকে ভাতের সাথে বিশেষভাবে ভালো করে তোলে। বাড়িতে রান্নার ক্ষেত্রে তাজা নারকেলের দুধ ব্যবহার করা হতে পারে, আবার ব্যবহারিক রান্নাঘরে টিনজাত বা প্রস্তুত নারকেলের দুধ দেখা যেতে পারে। ভোজনকারীদের জন্য মূল বিষয় হলো খাবারের নারকেলের উপস্থিতি, কোনো নির্দিষ্ট উপাদানের ফরম্যাট নয়।

কোরানো নারকেল গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি রান্না করা মুরগির টেক্সচার পরিবর্তন করে। শুধু সসে থাকার পরিবর্তে, ঝোলের ধাপের পর মুরগিকে নারকেল দিয়ে মাখানো বা রান্না করা হতে পারে। হলুদ একটি সোনালী-হলুদ রঙ এবং মাটির গন্ধ যোগ করে। এটি এখানে স্বাদ এবং রঙের উপাদান হিসেবে সমাদৃত হওয়া উচিত, খাবার থেকে কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সুবিধা আশা না করে।

চিকেন পিয়াপারান কীভাবে প্রস্তুত করা হয়

চিকেন পিয়াপারানকে দুটি সংযুক্ত অংশ বিশিষ্ট খাবার হিসেবে বোঝা সবচেয়ে ভালো: একটি সুস্বাদু নারকেলের ঝোল এবং কোরানো নারকেলের ফিনিশিং। সঠিক পদ্ধতি পরিবার বা রান্নাঘর অনুযায়ী ভিন্ন হয়, তাই নিচের প্রক্রিয়াটি একটি অফিসিয়াল রেসিপির পরিবর্তে একটি উচ্চ-স্তরের নির্দেশিকা।

Preview image for the video "মারানাও চিকেন পিয়াপারান রেসিপি (আঞ্চলিক খাবার)".
মারানাও চিকেন পিয়াপারান রেসিপি (আঞ্চলিক খাবার)

নারকেলের ঝোলের ধাপ

একটি সাধারণ প্রস্তুতিতে, মুরগিকে নারকেলের দুধ, হলুদ, পালাপা এবং সুগন্ধি মশলা দিয়ে রান্না করা হয় যতক্ষণ না স্বাদগুলো মিশে যায়। মুরগি নারকেল এবং মশলা শুষে নেয়, আর তরলটি একটি ঝোলে পরিণত হয় যা খাওয়ার অভিজ্ঞতার অংশ। এই ধাপেই খাবারটি তার উষ্ণতা, রঙ এবং গভীরতা তৈরি করে।

ঝোলটিকে বর্জ্য বা সামান্য রান্নার তরল হিসেবে দেখা উচিত নয়। অনেক ভোজনকারীর জন্য, এটি চিকেন পিয়াপারানের অন্যতম তৃপ্তিদায়ক অংশ কারণ এটি মুরগি, নারকেলের দুধ এবং মশলার ভিত্তির স্বাদ বহন করে। ভাতের সাথে খেলে, ঝোলটি খাবারটিকে একটি সম্পূর্ণ, পেট ভরা খাবারে পরিণত করতে সাহায্য করে।

কোরানো নারকেলের ফিনিশিং

মুরগি রান্না হয়ে গেলে, কিছু সংস্করণে ঝোল থেকে মুরগি তুলে নিয়ে কোরানো নারকেল দিয়ে পুনরায় রান্না করা হয়। এটি মুরগিকে সাধারণ স্টুর চেয়ে বেশি স্বতন্ত্র টেক্সচার দেয়। নারকেল মুরগির গায়ে লেগে থাকতে পারে এবং একটি নরম, কিছুটা আঁশযুক্ত কামড় যোগ করে যা নারকেলের স্বাদকে শক্তিশালী করে।

চূড়ান্ত পরিবেশনায় নারকেল-মাখানো মুরগি এবং ঝোল উভয়ই থাকতে পারে। এই কারণেই চিকেন পিয়াপারানকে শুধু শুকনো মুরগি বা শুধু স্যুপ হিসেবে বর্ণনা করা উচিত নয়। রাঁধুনির ওপর নির্ভর করে, প্লেটে মুরগি, ঝোল বা দুটির মধ্যে ভারসাম্যকে গুরুত্ব দেওয়া হতে পারে।

মারাউইতে কীভাবে খাবেন এবং অর্ডার করবেন

ভ্রমণকারীদের জন্য, চিকেন পিয়াপারান দরকারী কারণ এটি একটি সাধারণ বিভাগের পরিবর্তে একটি সঠিক খাবারের নাম। নামটি জানা আপনাকে স্থানীয় বিশেষ খাবারটি আরও স্পষ্টভাবে চাইতে সাহায্য করে এবং একে শুধু “নারকেল মুরগি” বা “কারি” হিসেবে বর্ণনা করা থেকে বিরত রাখে।

Preview image for the video "মা্রাউই শহরে ফিলিপাইন-এর চমকপ্রদ খাবার!! সবাই আমাদের সতর্ক করেছিল!! 🇵🇭".
মা্রাউই শহরে ফিলিপাইন-এর চমকপ্রদ খাবার!! সবাই আমাদের সতর্ক করেছিল!! 🇵🇭

পরিবেশনের সময় কী আশা করবেন

নারকেলের সমৃদ্ধি, হলুদের রঙ, মরিচের ঝাল এবং ভাতের সাথে মানানসই ঝোলসহ একটি উষ্ণ মুরগির খাবার আশা করুন। ঐতিহ্যবাহী প্রস্তুতিতে হাড়সহ মুরগি সাধারণ হতে পারে, তবে এটি রান্নাঘর অনুযায়ী ভিন্ন হতে পারে। আপনি যদি হাড়হীন মাংস পছন্দ করেন, তবে একটি স্টাইল ধরে নেওয়ার পরিবর্তে অর্ডার করার আগে জিজ্ঞাসা করুন।

সাধারণ ভাত একটি নির্ভরযোগ্য জুটি কারণ এটি ঝাল কমায় এবং নারকেলের ঝোল শুষে নেয়। যদি খাবারটি ঝোল আলাদাভাবে পরিবেশন করা হয়, তবে প্রথমে ভাতের ওপর সামান্য ঢেলে নিন এবং আপনার স্বাদ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন। যদি মুরগি ইতিমধ্যেই ঝোলে পরিবেশন করা হয়, তবে এটিকে ভাত-কেন্দ্রিক খাবার হিসেবে খান, অল্প পরিমাণে মুরগি, নারকেল, ঝোল এবং ভাত একসাথে নিন।

দর্শনার্থীদের জন্য অর্ডার করার টিপস

মারাউইতে অর্ডার করার সময় চিকেন পিয়াপারান নামে অর্ডার করুন এবং পিইয়াপারান বা পিয়াপারান আ মানোকের মতো বানানের বৈচিত্র্যের জন্য উন্মুক্ত থাকুন। আপনি যদি নিশ্চিত না হন, তবে আপনি এটিকে নারকেলের দুধ, হলুদ এবং পালাপা দিয়ে তৈরি মারানাও মুরগি হিসেবে সহজভাবে বর্ণনা করতে পারেন। মেনুতে ভিন্ন বানান থাকলে এটি সাহায্য করতে পারে।

  • আপনি যদি বেশি মরিচ না খান তবে ঝালের মাত্রা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

  • ভাত অন্তর্ভুক্ত নাকি আলাদাভাবে অর্ডার করতে হবে তা জিজ্ঞাসা করুন।

  • ঝোল মুরগির সাথে পরিবেশন করা হয় নাকি আলাদাভাবে তা জিজ্ঞাসা করুন।

  • যদি হালাল প্রস্তুতি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয়, তবে অর্ডার করার আগে ভদ্রভাবে জিজ্ঞাসা করুন।

মারানাও খাবার মুসলিম খাদ্যাভ্যাস দ্বারা গঠিত, তাই উপাদান এবং প্রস্তুতি সম্পর্কে শ্রদ্ধাশীল প্রশ্ন করা উপযুক্ত।

মারাউইয়ের আশেপাশে জানার মতো সম্পর্কিত মারানাও খাবারের নাম

চিকেন পিয়াপারান একটি শক্তিশালী শুরুর পয়েন্ট, কিন্তু এটিই একমাত্র খাবারের নাম নয় যা ভ্রমণকারীদের মারানাও খাবার বুঝতে সাহায্য করে। নিচের নামগুলো দরকারী কারণ এগুলো সাধারণ খাবারের বিভাগের পরিবর্তে ভাত, নারকেল, মাছ এবং মিষ্টির দিকে নির্দেশ করে।

Preview image for the video "মা্রাউই-এর খাবার🇵🇭 লানাও দেল সুর-এ মারানাও খাবার খাচ্ছি! (মা্রাউই যুদ্ধের আসল গল্প)".
মা্রাউই-এর খাবার🇵🇭 লানাও দেল সুর-এ মারানাও খাবার খাচ্ছি! (মা্রাউই যুদ্ধের আসল গল্প)

কুনিং বা হলুদ ভাত

কুনিং, যা বিভিন্নভাবে বানান করা হয়, এটি একটি মিন্দানাও হলুদ ভাতের খাবার যা মারানাও খাবারের সাথে যুক্ত। উইকিপিডিয়া একে হলুদ ভাত বা হলুদ ও লেমনগ্রাস দিয়ে রান্না করা ভাত হিসেবে বর্ণনা করে, সাথে স্বাদ অনুযায়ী লবণ, তেজপাতা এবং অন্যান্য মশলা থাকে।

Preview image for the video "কীভাবে হলুদ ভাত তৈরি করবেন || কুনিং (মারানাও সংস্করণ)".
কীভাবে হলুদ ভাত তৈরি করবেন || কুনিং (মারানাও সংস্করণ)

কুনিং নারকেল সমৃদ্ধ এবং মশলাদার খাবারের সাথে ভালো মানায় কারণ এর হলুদের স্বাদ পিয়াপারানের স্বাদের সাথে প্রাকৃতিকভাবে মিশে যায়। তবে, এটিকে একটি বাধ্যতামূলক জুটি হিসেবে দেখা উচিত নয়। সাধারণ সাদা ভাতও সাধারণ এবং ব্যবহারিক, বিশেষ করে যখন মূল খাবারে ইতিমধ্যেই সমৃদ্ধ নারকেলের ঝোল থাকে।

ইনালোবান আ ইসদা

ইনালোবান আ ইসদা একটি আলাদা মারানাও মাছের খাবার, চিকেন পিয়াপারানের কোনো সংস্করণ নয়। আপনি যদি মুরগির বাইরে নারকেল-ভিত্তিক মারানাও স্বাদ অন্বেষণ করতে চান তবে এটি জানা দরকারী। অ্যাং সারাফ ইনালোবান আ ইসদাকে আদা, মরিচ এবং সিফুজিন নামক স্থানীয় পেঁয়াজসহ ঝাল নারকেলের গ্রেভিতে পরিবেশন করা গ্রিল করা তেলাপিয়া হিসেবে বর্ণনা করে।

Preview image for the video "ইনালাবান আ তেলাপিয়া (INALUBAN A TILAPYA) - মারানাও স্টাইলের নারিকেলের দুধে তেলাপিয়া রান্নার রেসিপি".
ইনালাবান আ তেলাপিয়া (INALUBAN A TILAPYA) - মারানাও স্টাইলের নারিকেলের দুধে তেলাপিয়া রান্নার রেসিপি

এই খাবারটি মারানাও রান্নায় নারকেল এবং মশলার ব্যবহারের আরেকটি উপায় দেখায়। যদি চিকেন পিয়াপারান আপনাকে পোল্ট্রির সাথে নারকেল বুঝতে সাহায্য করে, তবে ইনালোবান আ ইসদা মাছের সাথে নারকেলের দিকে নির্দেশ করে। আপনি যদি প্রথমবারের মতো অর্ডার করেন তবে ব্যবহৃত মাছ এবং ঝালের মাত্রা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

মিষ্টি সমাপ্তির জন্য দোদোল

দোদোল দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বিভিন্ন অংশে পরিচিত একটি মিষ্টি খাবার, এবং একটি মারানাও সংস্করণ মারাউইয়ের আশেপাশে চেনার মতো একটি দরকারী ডেজার্টের নাম। গ্লোবাল কালচার অফ মারাউই মারানাও দোদোলকে আঠালো চালের গুঁড়া, নারকেলের দুধ এবং বাদামী চিনি বা গুড় দিয়ে তৈরি হিসেবে বর্ণনা করে।

Preview image for the video "মারাবি সিটিতে মারানাও স্ট্রিট ফুড চেখে দেখা 🇵🇭".
মারাবি সিটিতে মারানাও স্ট্রিট ফুড চেখে দেখা 🇵🇭

দোদোল চিকেন পিয়াপারানের সাথে কোনো সাইড ডিশ নয়। এটি একটি আলাদা মিষ্টি আইটেম যা উপলব্ধ থাকলে খাবার শেষ করার জন্য ভালো। এর আঠালো টেক্সচার এবং নারকেলের মিষ্টি স্বাদ একটি সুস্বাদু, ঝাল খাবারের পর ভালো বৈপরীত্য তৈরি করে।

চিকেন পিয়াপারান মারানাও রান্না সম্পর্কে কী দেখায়

চিকেন পিয়াপারান মূল্যবান কারণ এটি মারানাও খাবার জুড়ে উপস্থিত বেশ কিছু প্যাটার্নের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়: প্রধান খাবার হিসেবে ভাত, সমৃদ্ধ ভিত্তি হিসেবে নারকেল, রঙ ও মাটির গন্ধের জন্য হলুদ এবং স্থানীয় মশলার মাধ্যমে মরিচের ঝাল। খাবারের নামটি শেখা ভ্রমণকারীদের স্টু, কারি বা নারকেল মুরগির মতো বিস্তৃত লেবেলের বাইরে যেতে সাহায্য করে।

ভাত, নারকেল, মশলা এবং স্থানীয় খাবারের নামের একটি প্যাটার্ন

মারাউইতে, খাবারের নাম গুরুত্বপূর্ণ কারণ এগুলো স্থানীয় অর্থ বহন করে। চিকেন পিয়াপারান আপনাকে নারকেলের দুধে মুরগির চেয়ে বেশি কিছু আশা করতে বলে। এটি পালাপা, হলুদ, ঝোল এবং কোরানো নারকেলসহ একটি মারানাও প্রস্তুতির দিকে নির্দেশ করে। কুনিং, ইনালোবান আ ইসদা এবং দোদোল সঠিক নাম শেখার একই মূল্য দেখায়: প্রতিটি নাম সাধারণ বর্ণনার চেয়ে স্থানীয় খাবারের দিকে আরও সুনির্দিষ্ট পথ দেয়।

এর জন্য প্রাচীন উৎপত্তি বা নির্দিষ্ট রেসিপি সম্পর্কে রোমান্টিক দাবির প্রয়োজন নেই। ব্যবহারিক শিক্ষাটি সহজ। আপনি যদি নামগুলো চিনতে পারেন, তবে আপনি আরও ভালো প্রশ্ন করতে পারবেন, আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে অর্ডার করতে পারবেন এবং বুঝতে পারবেন কেন ভাত, নারকেল, মশলা এবং স্থানীয় উপাদানগুলো অনেক মারানাও খাবারের কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে।

উপসংহার: কেন চিকেন পিয়াপারান মারাউইয়ের খাবারের তালিকায় থাকা উচিত

চিকেন পিয়াপারান মারাউইয়ের খাবারের তালিকায় থাকা উচিত কারণ এটি স্বতন্ত্র, স্থানীয় এবং ভ্রমণকারীদের নাম ধরে খোঁজার জন্য ব্যবহারিক। মুরগি, নারকেলের দুধ, হলুদ, পালাপা, ঝোল এবং কোরানো নারকেলের সংমিশ্রণ এটিকে সাধারণ নারকেল মুরগি থেকে আলাদা করে। আপনি যদি মারাউইতে মারানাও খাবার অন্বেষণ করেন, তবে চিকেন পিয়াপারান দিয়ে শুরু করুন, ঝালের মাত্রা এবং ভাত সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং একটি পূর্ণাঙ্গ খাবারের অভিজ্ঞতার জন্য কুনিং, ইনালোবান আ ইসদা এবং দোদোলের মতো সম্পর্কিত নামগুলো মনে রাখুন।

এলাকা নির্বাচন করুন