Денеге және ойға арналған тай массажының 8 сауықтыру артықшылығы

Тай массажының денеге және ойға тигізетін деп хабарланған сегіз артықшылығын зерттейді оның арасында стресс азайту, қозғалыс қабілетін жақсарту, асқорытуды қолдау, релаксация, ауырсынуды жеңілдету, энергия тепе теңдігі, ойдың айқындығы және жалпы жақсы сезіну бар. Тай массажының техникалары қалай қолданылатыны және қабылдаушыларға мүмкін әсерлері сипатталады