<< Til baka í færslur frá
Hvernig á að takast á við hitann á ferðalögum
Myndbandið útskýrir hvernig ferðamenn geta tekist á við sumarhitann með því að velja viðeigandi fatnað, aðlaga tímasetningar á skoðunarferðum, drekka vökva af skynsemi, nota skugga og draga úr ákefð athafna. Það ítrekar ráðleggingar greinarinnar um að hægja á sér, drekka nægan vökva og forðast krefjandi áætlanir um miðjan daginn.
Veldu svæði
Búðu til færslu
Birting er ókeypis og engin skráning er nauðsynleg.