Skip to main content
<< Til baka í færslur frá

Hvernig á að takast á við hitann á ferðalögum

Preview image for the video "Hvernig á að takast á við hitann á ferðalögum".
Myndbandið útskýrir hvernig ferðamenn geta tekist á við sumarhitann með því að velja viðeigandi fatnað, aðlaga tímasetningar á skoðunarferðum, drekka vökva af skynsemi, nota skugga og draga úr ákefð athafna. Það ítrekar ráðleggingar greinarinnar um að hægja á sér, drekka nægan vökva og forðast krefjandi áætlanir um miðjan daginn.

Veldu svæði